Rawatan hipertensi mungkin memerlukan bantuan daripada sekumpulan penyedia penjagaan kesihatan. Jangan malu untuk mengambil kesempatan daripada profesional ini; mereka semua akan membantu untuk memastikan rawatan hipertensi anda berkesan dan anda tetap berada dalam keadaan yang baik.
Doktor Perawatan Utama
Langkah pertama ialah mencari doktor penjagaan primer dengan siapa anda boleh membangunkan hubungan yang baik. Doktor penjagaan utama anda harus mempunyai pengalaman dalam rawatan tekanan darah tinggi. Untuk mengurangkan pilihan, tentukan keutamaan anda yang lain, seperti lokasi, waktu pejabat, dan penerimaan pelan insurans anda.
Soalan-soalan utama untuk bertanya:
- Adakah papan doktor yang diperakui dalam bidang khusus yang telah menyiapkannya mendiagnosis dan merawat hipertensi? Biasanya ini termasuk mereka yang diperakui dalam perubatan dalaman dan ubat keluarga. Walau bagaimanapun, jika anda juga menerima rawatan daripada pakar kardiologi atau ahli nefrologi (pakar ginjal) untuk komplikasi hipertensi, pakar ini juga mungkin terlibat dalam pengurusan tekanan darah anda.
- Adakah keutamaan anda untuk doktor individu atau kumpulan
- Hospital mana yang dimaksudkan dengan doktor?
Pengamal Jururawat
Apabila anda melawat pejabat doktor anda, anda mungkin melihat seorang pengamal jururawat. Pakar ini, yang mempunyai latihan melebihi pendidikan kejururawatan biasa, layak untuk membantu dalam rawatan hipertensi anda. Pengamal jururawat biasanya menggabungkan pendidikan kesihatan dan kaunseling mengenai pencegahan penyakit dan promosi kesihatan. Mencari pengamal jururawat dengan kepakaran dalam perubatan dalaman atau penjagaan kardiovaskular untuk membantu menyusun pelan rawatan hipertensi anda.
The Dietitian
Oleh kerana kehilangan berat badan dan kemudian mengekalkan berat badan yang sihat adalah kunci kepada rawatan hipertensi, adalah bijak untuk mencari bantuan ahli diet. Seperti pengamal doktor dan jururawat, pesakit diet juga boleh pakar dalam keadaan perubatan tertentu, seperti rawatan hipertensi. Mereka boleh memberikan nasihat pemakanan dan diet yang akan membantu anda mengawal penyakit anda.
The Pharmacist
Beberapa orang berfikir tentang mengenali ahli farmasi mereka, tetapi rawatan hipertensi sering boleh melibatkan kombinasi ubat-ubatan, dan seorang ahli farmasi boleh membantu anda menyusunnya. Ahli farmasi adalah pakar perubatan yang memainkan peranan penting dalam pasukan penjagaan kesihatan anda. Lebih baik menggunakan hanya satu farmasi untuk semua ubat anda kerana maka ahli farmasi anda akan mengetahui interaksi ubat potensial. Ahli farmasi akan berunding dengan anda mengenai kesan sampingan, dos, dan ubat-ubatan.
Therapist
Sama ada kesan sampingan ubat atau mengetahui bahawa anda mempunyai keadaan kesihatan kronik, anda mungkin menghadapi tekanan atau bahkan kemurungan berkaitan dengan hipertensi. Anda boleh memilih untuk melihat ahli terapi, seperti kaunselor, ahli psikologi, pakar psikiatri, atau jururawat kesihatan mental, untuk belajar bagaimana untuk menguruskan kesihatan mental anda dengan lebih baik.
Jurulatih Peribadi
Latihan tetap adalah penting untuk rawatan hipertensi. Sekiranya anda mengalami masalah memulakan rutin kecergasan atau jika anda mempunyai pertimbangan kesihatan yang istimewa, anda mungkin mahu bantuan pelatih peribadi. Jurulatih yang disahkan dapat membantu anda mencapai matlamat kecergasan jangka pendek dan panjang, dan mengajar anda latihan rutin untuk mengikuti di rumah atau di gim sebagai sebahagian daripada program rawatan hipertensi anda. Titik permulaan untuk mencari jurulatih adalah melalui organisasi profesional American Fitness Professionals dan Associates.
Anda mungkin tidak memerlukan semua profesional ini, tetapi dengan bekerja dengan mereka yang mengkhususkan diri di bidang-bidang di mana anda memerlukan bantuan yang paling, anda akan dapat mengawal hipertensi anda, daripada merasa ia mengendalikan anda.
