Amy Kelly tahu bagaimana hidup dengan psoriasis boleh mengambil tol pada aktiviti seseorang dan kehidupan sosial. "Ia menjejaskan saya sehingga saya tidak akan keluar bersama rakan-rakan saya," katanya. "Apabila saya melihat ke dalam cermin, itu semua yang saya dapat lihat."
Kelly didiagnosis dengan psoriasis apabila dia berumur 12 tahun. "Ia bermula pada kulit kepala saya, dan secara beransur-ansur menyebar ke seluruh badan saya," katanya. "Tidak ada satu tempat di badan saya yang saya tidak mempunyai sekarang."
Kelly, 25, yang dari Dublin, Ireland, mempunyai masa yang sukar untuk menguruskan gejala-gejala itu. Dia cuba pelbagai topik, ubat-ubatan, dan terapi cahaya. Dia juga menemui teknik untuk menjaga kulitnya dan membuat psoriasisnya kurang jelas.
"Apabila di wajah anda, anda tidak dapat menutupinya [dengan pakaian], dan solek menjadikannya kelihatan lebih buruk jika anda tidak mempunyai produk yang betul, "katanya. Selepas menguji produk dan kaedah yang berbeza, Kelly membuat tutorial YouTube untuk membantu orang lain dengan psoriasis.
Berikut ialah enam petua untuk menggunakan produk penjagaan kulit dan solek untuk melindungi suar dengan selamat tanpa merengsakan kulit anda:
1. Manjakan kulit sebelum memakai solek. Hanya meletakkan concealer di atas plak psoriasis dapat menjadikannya lebih menonjol. Kelly mengatakan bahawa beberapa percubaan awal untuk menutupi psoriasisnya membuatkannya kelihatan seperti cacar air. Tetapi dia mendapati cara untuk mengekalkan kulitnya sebagai tenang, menjadikannya lebih mudah untuk menyembunyikan tanda-tanda psoriasis di sekitar matanya dan mulutnya. Kelly menggunakan pembersih, exfoliant, topeng, dan pelembap pada kulitnya sebelum memakai sebarang solek. Ketika datang ke produk, dia memberi amaran bahawa apa yang berfungsi untuk satu orang mungkin merengsakan kulit orang lain. Cuba terlebih dahulu menguji produk di kawasan kecil kulit yang tidak terjejas oleh psoriasis.
2. Pastikan kulit anda terhidrasi. Mengekalkan kulit yang lembap dapat meminimumkan penyembuhan dan kemerahan. Kelly menggunakan pembersih pembersih, pengelupasan, dan yayasan. "Gunakan produk solek untuk kulit kering supaya mereka tidak serbuk, kerana [solek] hanya akan berpegang kepada psoriasis jika mereka tidak untuk kulit kering," katanya.
3. Blending adalah kunci Apabila menggunakan yayasan dan concealer, jangan hanya menutup tempat tertentu. Menggabungkan produk di seluruh muka akan menjadikan solek anda lebih semula jadi. Kelly mengesyorkan menggunakan berus di wajah anda. Cari produk yang sesuai dengan nada kulit anda.
4. Gunakan krim atau produk berasaskan gel. Produk-produk ini sering mempunyai bahan-bahan penghidratan, yang boleh meminimumkan mengelupas dan mengupas. Asas berasaskan berasaskan tepung, penyetas, dan blushes boleh melekat pada retakan yang tidak seimbang dari plak psoriasis, menjadikannya lebih menonjol daripada jika anda tidak mempunyai solekan. Pembuatan cecair dan berasaskan krim juga biasanya bertahan lebih lama
5. Jangan keterlaluan. "Saya hanya boleh memakai solek sekali seminggu. Memakainya setiap hari akan terlalu banyak untuk kulit saya, dan ia akan menjadi agak merah, "kata Kelly. Sekiranya anda mengalami suar buruk, memakai solekan boleh menjadikannya lebih teruk. Apabila kulitnya terlalu jengkel, "Saya berakhir dengan solek yang terikat pada psoriasis, dan ia kelihatan lebih teruk," katanya. Makeup adalah yang paling berkesan apabila rawatan psoriasis anda berfungsi, dan kulit anda tenang.
6. Makeup bukanlah penyembuhan-semua. Rawatan solek boleh membantu menyembuhkan psoriasis, tetapi ia tidak boleh membuat keadaan hilang. Sesetengah suar mungkin terlalu teruk untuk menutupi, atau solek akan terlalu menjengkelkan ke kulit anda. Kuncinya adalah untuk merawat kulit anda dengan betul, jadi bekerjasama rapat dengan ahli dermatologi anda untuk menguruskan psoriasis. Kelly juga menekankan pentingnya mempunyai sikap yang sihat. "Jangan biarkan ia mengambil alih hidup atau fikiran anda," katanya. "Saya biarkan ia melakukan perkara ini kepada saya untuk sekian lama, dan ia tidak berbaloi. Sekarang saya telah mengubah cara pemikiran saya sepenuhnya, dan itu banyak membantu. "
