Apabila anda mempunyai fibrilasi atrial - sejenis degupan jantung yang tidak teratur - anda sudah lebih mengetahui tentang hati anda. Itulah sebabnya mengapa anda mengetahui tentang faktor lain yang boleh menjejaskan kesihatan jantung anda, termasuk kolesterol tinggi. Dan apabila anda mempunyai kedua-dua keadaan, lebih penting untuk memahami apa yang anda boleh lakukan untuk menguruskannya dan menurunkan risiko komplikasi seperti strok.
Mungkin fibrilasi atrial, atau Afib, mungkin berlaku Penyakit jantung yang disebabkan oleh kolesterol tinggi, tetapi kajian telah menentukan bahawa kolesterol tinggi sahaja bukan faktor risiko bagi Afib.
Dan sementara fibrillation atrial dan kolesterol tinggi adalah kedua-dua faktor risiko untuk strok, mereka nampaknya beroperasi secara bebas antara satu sama lain , kata Emelia Benjamin, MD, ScM, seorang profesor di Boston School of Medicine dan seorang penyiasat kanan dengan Kajian Hati Framingham. "Ia penting untuk merawat kedua-dua fibrilasi atrium dan kolesterol tinggi, tetapi mereka menimbulkan dua jenis risiko strok," kata Dr. Benjamin.
Atrial Fibrillation, Cholesterol, dan Penyakit Jantung
Atrial fibrillation dapat mengurangkan keupayaan jantung mengepam darah, yang membawa kepada penyakit jantung dalam bentuk kegagalan jantung, menurut analisis yang diterbitkan pada tahun 2014 di dalam klinik Jantung Kegagalan Klinik.
Begitu juga, kolesterol tinggi boleh menyebabkan penyakit jantung dengan cara yang berbeza. Kolesterol tinggi menyebabkan plak membentuk dinding dinding saluran darah. Sebagai kapal sempit dan menjadi tersekat, risiko serangan jantung atau strok meningkat.
Penyelidik juga tahu bahawa penyakit jantung itu sendiri boleh membawa kepada Afib. Sebagai jantung memakai dan berjuang untuk berfungsi, ia boleh mula mengalahkan secara tidak sengaja kerana perubahan dalam struktur jantung, hormon-hormon yang mengawal fungsinya, dan sistem elektriknya, Klinik Kegagalan Klinik melaporkan nota.
t dapat menegaskan bahawa kolesterol tinggi secara langsung menyebabkan fibrilasi atrium. Malah, merawat orang dengan ubat penurun kolesterol yang dipanggil statin tidak mengurangkan risiko Afib, menurut laporan 2011 dalam Journal Medical British yang meneliti 22 ujian perubatan jangka panjang. Satu lagi tujuh ujian jangka panjang mendapati bahawa orang yang mengalami peningkatan dosis statin tidak mendapat perlindungan yang lebih besar terhadap fibrilasi atrial daripada orang yang mengambil dos standard. Kajian tentang hampir 14,000 orang yang diterbitkan pada tahun 2012 dalam jurnal Circulation: Arrhythmia and Electrophysiology mempunyai hasil yang sama.
"Apabila anda melihat risiko utama untuk mengembangkan fibrillation atrial, kolesterol tinggi tidak termasuk," kata Benjamin. > Atrium Fibrillation, High Cholesterol, dan Stroke
Fibrillation atrial meningkatkan risiko strok kerana pengetatan hati yang tidak teratur membolehkan darah dikumpulkan di dalam bilik jantung. Pengumpulan darah mungkin membeku, dan bekuan boleh dibawa ke otak, menyebabkan strok.
Kolesterol tinggi juga menimbulkan ancaman strok. Sekiranya pembekuan darah membentuk arteri yang dipenuhi plak, ia boleh menyekat aliran darah ke otak dan menyebabkan strok. Sakit strok juga boleh menyebabkan jika plak pecah dan menyebabkan pembekuan darah membentuk dan mengalir ke otak.
"Orang yang mempunyai kolesterol tinggi mungkin lebih mudah mengalami strok, tetapi ini berasingan daripada risiko strok yang ditimbulkan oleh fibrilasi atrium "kata David May, MD, PhD, ahli kardiologi di Lewisville, Texas, dan pengerusi Lembaga Gabenor Kolej Kardiologi Amerika.
Strategi Mengurangkan Kolesterol
Walaupun mekanisme berbeza, orang dengan Afib yang juga mempunyai kolesterol tinggi menghadapi ancaman berganda. "Jika anda mempunyai kolesterol tinggi, anda mungkin mempunyai serangan jantung atau strok," kata Benjamin. "Ia penting untuk merawat kolesterol tinggi."
Doktor anda boleh menguji kolesterol anda dengan ujian darah mudah. Tahap kolesterol bertujuan untuk bergantung sebahagiannya kepada faktor risiko individu untuk penyakit jantung, tetapi beberapa garis panduan umum untuk tahap kolesterol yang sihat termasuk:
Jumlah kolesterol harus kurang daripada 200 mg / dL
Lipoprotein berkepekatan rendah (LDL) atau "buruk" kolesterol harus kurang daripada 100 mg / dL
- Kolesterol tinggi lipoprotein (HDL) atau " lebih tinggi daripada 60 mg / dL
- Anda boleh menurunkan kolesterol LDL dan meningkatkan kolesterol HDL anda dengan:
- Makan diet rendah lemak tepu dan kolesterol dan kaya dengan buah-buahan, sayur-sayuran, dan bijirin penuh
30 minit senaman kebanyakan hari dalam minggu
- Kehilangan berat badan jika anda tidak berat badan yang sihat
- Mengambil ubat penurun kolesterol, seperti statin, jika dinasihatkan oleh doktor anda
- Jika anda tidak pasti kira paras kolesterol anda, berbincanglah dengan doktor anda tentang mendapatkan pemeriksaan kolesterol anda. Meningkatkan kolesterol anda dapat meningkatkan kesihatan jantung anda - yang akan membantu anda mengatasi fibrilasi atrium.
