Adakah anda berfikir bahawa makanan tanpa daging, tenusu dan bebas gluten akan membantu saya membersihkan psoriasis? Saya juga merancang untuk tidak makan sebarang pengawet. Juga, saya akan membeli unit fototerapi UVB sempit. Adakah ini akan berbaloi? Saya sangat bosan, saya akan mencuba apa-apa!
Saya seolah-olah mengalami soalan diet secara kerap. Saya tahu tiada diet untuk psoriasis yang telah menjalani ujian saintifik yang ketat. Malangnya, kita telah melihat pesakit yang mengalami pelbagai masalah metabolik dan pemakanan ketika cuba melakukan diet "melampau".
Bahwa dikatakan, mungkin ada peranan untuk perubahan diet pada beberapa pesakit psoriasis. Nasihat terbaik saya adalah untuk makan makanan yang seimbang, dengan mengelakkan makanan berkalori tinggi yang dapat meningkatkan ketahanan insulin dan memburukkan psoriasis.
Jika anda merasa terpaksa mengubah diet anda, saya mendesak anda untuk melakukan ini perlahan-lahan dan dengan langkah bijak fesyen. Cuba menghapuskan satu makanan pada satu masa dan memberi diri anda beberapa minggu sebelum anda memutuskan sama ada sesuatu telah berubah. Diet bebas gluten atau diet tenusu amat sukar untuk diselenggarakan, dan tidak masuk akal untuk melakukan ini kecuali anda yakin akan kesannya. Jika anda membuat terlalu banyak perubahan sekaligus, bagaimanakah anda tahu yang mana yang betul (jika sesungguhnya ada)?
Bagi soalan kedua anda, saya suka idea terapi UV sempit di rumah yang diawasi untuk psoriasis! Saya fikir ia mungkin pendekatan yang paling kos efektif untuk rawatan psoriasis memandangkan kesukaran mendapatkan fototerapi berasaskan pejabat, apatah lagi kos dan potensi kesan sampingan terapi baru.
