Menguji Glukosa Darah Anda

Corbis

Ketahui lebih lanjut mengenai program >>

KEY TAKEAWAYS

Ujian glukosa darah anda hampir tidak menyakitkan, terima kasih kepada teknologi baru

Doktor anda akan memberitahu anda

Ujian glukosa darah dilakukan dengan alat elektronik mudah alih yang dipanggil meter glukosa, atau glucometer, yang mengukur tahap glukosa dalam setitik darah kecil anda. Untuk menguji darah anda, anda menusuk jari anda dengan lancet kecil untuk mengeluarkan satu setitik. Anda kemudian letakkan drop pada jalur ujian yang dimasukkan ke dalam glucometer. Mesin mengukur dan melaporkan tahap glukosa.

Memilih glucometer dapat menakutkan. Terdapat kira-kira 75 jenama yang berbeza di pasaran, dan peranti itu terdapat dalam beberapa gaya dan tahap kerumitan yang berlainan. Pilihan glucometer anda adalah keputusan individu, tetapi pembezaan di antara pelbagai produk boleh menjadi sangat menggembirakan.

Untuk bantuan dalam membuat pilihan yang penting ini, hubungi pasukan: Pendidik diabetes bersertifikat anda (CDE) boleh membantu anda memilih salah satu berfungsi untuk gaya hidup anda dan tahap keselesaan anda dengan teknologi. Tanya juga doktor anda. Seorang ahli farmasi berpengetahuan dapat membantu dengan peralatan ujian juga. Anda juga mungkin ingin memaparkan topik ini pada mesyuarat kumpulan sokongan diabetes dan mendapatkan maklum balas daripada orang yang menggunakannya setiap hari. Perlu diingat bahawa Laporan Pengguna menguji glucometers, jadi anda mungkin ingin menyemak ulasan terbarunya sebelum membuat pembelian. Selepas anda melakukan kerja rumah anda, semak dengan syarikat insurans anda; Mereka akan membekalkan jenama glucometers dan jalur ujian tertentu.

Sekali anda merasa selesa dengan meter anda, ia akan memberikan anda data yang anda perlukan untuk memahami bagaimana diet dan tahap aktiviti anda mempengaruhi tahap glukosa darah anda. Ada yang mempunyai fungsi audio dan mengumumkan nombor anda; ada yang tertutup belakang supaya anda boleh membaca nombor anda dalam gelap. Kebanyakannya direka sesuai dengan mudah di tangan anda, tetapi ada versi besar dengan pembacaan yang lebih besar, serta versi mini.

Glucometers moden secara amnya hanya memerlukan sampel darah kecil, dari 0.3 hingga 1.5 microliters, yang menjadikan ujian kurang menyakitkan. Kebanyakan meter menyimpan dari 100 hingga 450 hasil ujian, walaupun ada yang boleh menyimpan lebih banyak data daripada itu. Di samping menyimpan rekod hasil glukosa darah anda, ada yang menjejaki purata selama tempoh 7, 30, atau bahkan 60 hari dan menggambarkannya, menjadikannya mudah untuk memantau kawalan gula darah keseluruhan anda. Sesetengah meter bahkan boleh berkomunikasi tanpa wayar dengan komputer anda untuk menyimpan rekod dan penyerahan keputusan anda yang mudah kepada doktor anda.

Pengilang bekerja untuk membuat pengujian diri lebih mudah. Teknologi inframerah, laser, dan teknologi elektrik adalah antara beberapa tawaran yang mungkin di ufuk untuk memeriksa tahap glukosa darah tanpa tongkat jari untuk mendapatkan sampel darah, dan jam pemantauan glukosa yang tidak memerlukan ujian darah sudah pun boleh didapati. Walau bagaimanapun, pakar diabetes mengingatkan bahawa tiada satu pun dari ini adalah pengganti yang baik untuk ujian darah pada masa ini - walaupun hari itu boleh datang.

Pemantauan sendiri memberi anda maklumat supaya anda dapat mengendalikan diabetes jenis 2. Apabila anda terbiasa dengan apa yang bacaannya bermakna, anda akan lebih memahami bagaimana diet dan senaman mempengaruhi paras glukosa darah anda. Anda juga akan melihat bagaimana faktor-faktor lain, seperti penyakit atau tekanan, mempengaruhi anda, dan anda akan dapat memantau kesan ubat diabetes anda pada tahap glukosa darah anda. Mungkin yang paling penting, anda akan dapat mengenalpasti tahap glukosa darah yang tinggi atau rendah.

Setiap orang yang mempunyai diabetes jenis 2 adalah berbeza. Doktor anda akan menasihati anda tentang berapa kerap anda perlu menyemak glukosa darah anda, berdasarkan pelbagai faktor, termasuk:

Keparahan diabetes anda