Isi kandungan:
- Para penyelidik Eropah mendapati bahawa BMI yang lebih tinggi dalam pesakit berlebihan dan obesinya sebenarnya menyebabkan kegagalan jantung, mungkin disebabkan peningkatan tekanan darah dan tekanan pada organ jantung. Peningkatan BMI juga menyebabkan lebih tinggi daripada tahap enzim hati yang menunjukkan penyakit hati berlemak. Tambahan pula, BMI yang tinggi dikaitkan dengan:
- Walaupun kebanyakan pakar bersetuju bahawa mengurangkan faktor risiko harus diterjemahkan kepada lebih sedikit kes penyakit jantung, Dr. Moore lebih berhati-hati. "Kita perlu mengikuti pesakit-pesakit ini dalam kajian [2013] secara longitudinal, atau dari masa ke masa, untuk benar-benar membuktikan bahawa mengurangkan BMI dengan kecenderungan genetik menurunkan risiko," katanya.
ke kegagalan jantung, sebenarnya menyebabkan kegagalan jantung. BMI yang normal adalah dari 18 hingga 25. Tetapi bagi setiap kenaikan satu titik dalam BMI lebih daripada 25, kejadian kegagalan jantung meningkat 17 peratus pada orang yang berlebihan berat badan, mengikut skala besar, kajian antarabangsa sebanyak 200,000 orang diterbitkan pada bulan Jun 2013 dalam PLOS Medicine. Pengiraan ini bermakna kira-kira 113,000 kes baru kegagalan jantung setiap tahun di Amerika Syarikat untuk setiap unit peningkatan purata BMI. Penyelidikan 2013 memaparkan cahaya baru mengenai penyebab penyakit kardiovaskular, pembunuh nombor 1 di Amerika Syarikat . Projek penyelidikan antarabangsa membawa 35 kajian dan lebih daripada 130 penulis dari Consortium ENGAGE (Rangkaian Eropah untuk Genetik dan Genomic Epidemiology), yang diketuai oleh Dr Tove Fall dari Institut Karolinska di Uppsala Sweden dengan kerjasama Oxford University di United Kingdom.
"Kami tahu sekarang bahawa peningkatan adipositas [lemak] itu sendiri berbahaya kepada hati," kata Dr. Fall pada masa kajian itu diterbitkan. Sebelum itu, para penyelidik tahu terdapat pautan, tetapi tidak dapat mencari secara langsung hubungan sebab-akibat antara lemak dan penyakit jantung
Hubungan ini berkaitan dengan hubungan dengan gen manusia untuk obesiti, yang dikenali sebagai FTO (lemak-lemak dan gen berkaitan obesiti) yang menjadikan orang mudah terdedah kepada obesiti dan berkaitan untuk selera makan, gen FTO menyumbang satu pertiga daripada variasi berat badan yang diwakili oleh BMI yang meningkat. Para saintis mendapati bahawa jika anda mempunyai satu salinan gen, anda lebih berat daripada jika anda tidak mempunyai salinan, dan jika anda mempunyai dua c
Penyakit Jantung dan BMI
Peningkatan BMI juga berkaitan dengan 24 ciri-ciri kardio-metabolik yang berkaitan dengan penyakit jantung, berdasarkan penyelidikan 2013.
Para penyelidik Eropah mendapati bahawa BMI yang lebih tinggi dalam pesakit berlebihan dan obesinya sebenarnya menyebabkan kegagalan jantung, mungkin disebabkan peningkatan tekanan darah dan tekanan pada organ jantung. Peningkatan BMI juga menyebabkan lebih tinggi daripada tahap enzim hati yang menunjukkan penyakit hati berlemak. Tambahan pula, BMI yang tinggi dikaitkan dengan:
Gangguan jantung
Strok
- Hipertensi
- Kolesterol tinggi
- Sindrom metabolik (prekursor untuk diabetes)
- Diabetes jenis 2
- Ini terutama berkaitan kerana obesiti semakin meningkat di seluruh dunia.
- "Kajian yang besar ini memberikan pautan yang lebih langsung kepada penyakit jantung menggunakan maklumat genetik," kata Fall.
Anda Boleh Mengendalikan Kawalan Anda Jean Saiz, Tetapi Bukan Gen Anda
"Jika kita menormalkan BMI kita, kita mempunyai faktor risiko jantung yang kurang seperti kencing manis dan tekanan darah tinggi," kata Stephanie Moore, MD, pakar kardiologi di Massachusetts General Hospital (MGH) Institute for Heart , Kegagalan Jantung dan Program Pemindahan Jantung Vaskular dan Stroke di Boston.
Walaupun kebanyakan pakar bersetuju bahawa mengurangkan faktor risiko harus diterjemahkan kepada lebih sedikit kes penyakit jantung, Dr. Moore lebih berhati-hati. "Kita perlu mengikuti pesakit-pesakit ini dalam kajian [2013] secara longitudinal, atau dari masa ke masa, untuk benar-benar membuktikan bahawa mengurangkan BMI dengan kecenderungan genetik menurunkan risiko," katanya.
Moore menasihati pesakitnya tentang genetik mereka dan mengambil kawalan "Saya memberitahu pesakit saya, anda tidak boleh menukar gen anda, tetapi anda boleh menukar saiz jeans anda," kata Moore.
Untuk mencari BMI anda, bahagikan berat badan anda dengan ketinggian anda
Mengetahui BMI anda "adalah penting, kerana ini bermakna penargetan BMI yang optimum melalui pelbagai strategi akan mengurangkan risiko mengalami kegagalan jantung," kata Fall apabila kajian Eropah diterbitkan.
Dia menegaskan bahawa lebih banyak yang perlu dilakukan , untuk menjawab soalan sama ada penurunan berat badan akan memberi kesan kepada jantung secara langsung. "Kami hanya mengkaji kesan adipositas [lemak] pada tahap populasi," katanya.
Tetapi, katanya, "Oleh kerana kita tahu bahawa penurunan berat badan akan meningkatkan banyak faktor risiko CVD [kardiovaskular] dan mengurangkan beban kerja di jantung, adalah sangat masuk akal bahawa penurunan berat badan akan menurunkan risiko CVD."
"Resipi yang paling penting yang saya tidak boleh tulis adalah untuk penurunan berat badan," kata Moore - mengakui bahawa penurunan berat badan adalah mencabar untuk kedua-dua doktor dan pesakit.
Apa yang boleh anda lakukan untuk membawa BMI anda menjadi julat yang sihat jika tidak?
"Saya merujuk pesakit secara rutin untuk pembedahan pengurangan berat badan atau program penurunan berat badan," kata Moore. Diet yang sihat memainkan peranan penting dalam kesihatan jantung juga. "Sayur-sayuran, daging tanpa lemak, buah-buahan, dan senaman harian adalah pertaruhan terbaik untuk mengelakkan penyakit jantung," katanya.
