Isi kandungan:
- Satu pautan ialah kedua-dua IBS dan GERD sangat biasa. Anda mungkin didiagnosis dengan IBS, yang menjejaskan sehingga 20 peratus daripada populasi, jika anda mempunyai gejala sakit perut sekurang-kurangnya tiga kali sebulan selama sekurang-kurangnya tiga bulan, dan rasa sakit itu tidak dapat dijelaskan oleh sebarang penyakit atau kecederaan. GERD menyebabkan refluks asid dan regurgitasi; "Hubungan antara GERD dan IBS kebanyakannya hipotesis, tetapi mungkin melibatkan peningkatan kepekaan sistem pencernaan," kata Dr. Rizk. "Orang dengan GERD dan IBS menjadi tidak selesa di ambang yang lebih rendah daripada orang tanpa syarat ini. Kami menyeru hipersensitiviti yang mendalam. "
- Itu sejajar dengan rawatan Sikora. "Saya menguruskan melalui gabungan diet, ubat, dan perubahan gaya hidup," katanya. "Saya berada di perencat pam proton dua kali sehari untuk GERD, dan sentiasa membawa bekalan antacid over-the-counter. IBS telah bertambah baik sejak saya mula mengambil ubat untuk kegelisahan saya. Walau bagaimanapun, saya masih bergantung kepada ubat antispasmodik dan pad pemanasan untuk hari-hari IBS yang tidak baik. "
Dalam abjad abjad gangguan pencernaan, IBS dan GERD tidak hanya bermasalah sendiri - ia sering berlaku bersama-sama. sindrom, atau IBS, menyebabkan sakit perut bersama-sama dengan perubahan tabiat usus, sama ada cirit-birit atau sembelit. Penyakit refluks gastroesophageal, atau GERD, menyebabkan refluks asid, biasanya dirujuk sebagai pedih ulu hati. Memiliki salah satu daripada syarat-syarat ini cukup buruk, tetapi ramai yang perlu berurusan dengan kedua-duanya.
Beberapa kajian telah menemui hubungan yang kuat antara GERD dan IBS. Satu kajian 2010 yang diterbitkan dalam World Journal of Gastroenterology memandang data pada lebih daripada 6,000 orang dan mendapati bahawa kira-kira 63 peratus daripada mereka yang didiagnosis dengan IBS juga mempunyai gejala GERD. Penyelidikan juga menunjukkan bahawa kedua-dua GERD dan IBS lebih kerap berlaku pada wanita, dan bahawa kedua-dua keadaan itu membuat semua gejala lebih buruk.
"Adakah terdapat kaitan antara IBS dan GERD? Tentunya, "kata Maged Rizk, MD, ahli gastroenterologi dan pengarah Pusat Sakit Perut Kronik di Klinik Cleveland di Ohio. "Saya melihatnya sepanjang masa di klinik kami. Jika anda menggabungkan hasil semua kajian, GERD mungkin kira-kira empat kali lebih biasa pada orang-orang dengan IBS. "
Stephanie Sikora, pelajar universiti berusia 23 tahun dari Calgary, Alberta, Kanada, adalah salah seorang daripada mereka yang mempunyai kedua IBS dan GERD. "Gejala saya terdiri daripada pedih ulu hati, kekejangan perut yang teruk, sembelit, kembung, gas, dan kadang-kadang rasa mual," katanya. "Mereka bermula pada bulan Januari 2010, sejurus selepas saya pulih daripada kes selesema. Selepas pelbagai ujian diagnostik dan lawatan kecemasan untuk kesakitan, saya akhirnya didiagnosis secara rasmi pada bulan April 2012 dengan IBS dan GERD. Saya juga seorang penderita migrain, dan saya mendapati bahawa gejala pencernaan dan migrain sering berlaku. "
Bagaimana Hubungan IBS dan GERD?
Satu pautan ialah kedua-dua IBS dan GERD sangat biasa. Anda mungkin didiagnosis dengan IBS, yang menjejaskan sehingga 20 peratus daripada populasi, jika anda mempunyai gejala sakit perut sekurang-kurangnya tiga kali sebulan selama sekurang-kurangnya tiga bulan, dan rasa sakit itu tidak dapat dijelaskan oleh sebarang penyakit atau kecederaan. GERD menyebabkan refluks asid dan regurgitasi; "Hubungan antara GERD dan IBS kebanyakannya hipotesis, tetapi mungkin melibatkan peningkatan kepekaan sistem pencernaan," kata Dr. Rizk. "Orang dengan GERD dan IBS menjadi tidak selesa di ambang yang lebih rendah daripada orang tanpa syarat ini. Kami menyeru hipersensitiviti yang mendalam. "
Hubungan antara gejala IBS dan GERD mungkin adalah pergerakan gastrousus, merujuk kepada proses memindahkan makanan melalui sistem pencernaan. Sekiranya pergerakan itu bercelaru, ia dipanggil gangguan motilitas. Sesetengah pakar kini menganggap kedua-dua IBS dan GERD menjadi gangguan motilitas.
"Tekanan dan sensitiviti makanan mungkin menjadi pautan lain," kata Rizk. "Terdapat hubungan yang kuat antara tekanan mental dan tekanan pencernaan. Tekanan adalah pencetus yang diketahui untuk kedua-dua gejala IBS dan GERD. "
" Gejala saya dipicu oleh gabungan tekanan dan makanan, "kata Sikora. "Makanan adalah penyebab utama. Untuk tiga tahun pertama selepas gejala bermula, saya hanya boleh makan makanan yang sangat hambar dan sederhana, selalunya hidup dari epal dan kuih beras selama berminggu-minggu pada satu masa. "Namun, dia juga mempunyai gangguan kecemasan yang menjadi jelas pada masa yang sama sebagai IBS dan GERD. "Saya mendapati bahawa stres memainkan peranan yang penting, kerana keadaan ini sungguh memberi sumpahan," katanya.
Gejala Pengurusan GERD dan IBS
Rizk mengatakan bahawa perubahan diet dan gaya hidup yang mengurangkan tekanan perlu memberi manfaat kepada kedua-dua IBS dan GERD. "Satu diet penghapusan yang bermula dengan makanan yang sangat hambar dan mudah, dan kemudian memperkenalkan kumpulan makanan baru secara berperingkat-peringkat, boleh membantu mengenal pasti makanan yang memicu gejala," kata Rizk. "Setiap keadaan juga boleh dirawat secara berasingan dengan ubat-ubatan. Ubat-ubatan antacid dan asid yang sering digunakan untuk GERD; ubat antispasmodik dan ubat-ubatan anti-kecemasan boleh digunakan untuk IBS. "
Itu sejajar dengan rawatan Sikora. "Saya menguruskan melalui gabungan diet, ubat, dan perubahan gaya hidup," katanya. "Saya berada di perencat pam proton dua kali sehari untuk GERD, dan sentiasa membawa bekalan antacid over-the-counter. IBS telah bertambah baik sejak saya mula mengambil ubat untuk kegelisahan saya. Walau bagaimanapun, saya masih bergantung kepada ubat antispasmodik dan pad pemanasan untuk hari-hari IBS yang tidak baik. "
Walaupun keadaannya, Sikora telah berjaya mendapatkan IBS dan GERD di bawah kawalan yang cukup untuk meneruskan kehidupan aktif - sambilan sebagai prasekolah
"Saya dapat makan pelbagai makanan yang lebih banyak pada hari ini, tetapi masih ada masalah dengan pedas, berasid, makanan olahan, kacang, dan makanan tinggi lemak," katanya. "Saya melakukan yang terbaik untuk mengelakkan makanan yang memicu dan menambah probiotik dan serat dalam diet saya, yang seolah-olah membantu kedua-dua IBS dan GERD."
Tetapi ada lagi. "Saya juga belajar untuk tidak berkeringat perkara kecil," kata Sikora. "Mengekalkan gaya hidup yang sihat dan tanpa tekanan mungkin membantu kedua-dua syarat itu lebih cekap."
