Wabak meningitis kerap membuat berita itu kerana sifat penyakit yang sangat berjangkit. Walaupun meningitis bakteria jarang berlaku - menarik kira-kira 1,500 orang Amerika setiap tahun - ia boleh merebak dengan cepat, memaksa para pegawai kesihatan untuk berlebihan untuk memuatkannya. Berita baik: Anda boleh melindungi diri sendiri dan keluarganya jika seseorang yang anda kenali telah didiagnosis.
Memahami Bagaimana Spreads Meningitis
Kedua meningitis virus dan meningitis bakteria menular, tetapi meningitis tidak semudah menangkap seperti yang anda fikirkan Walaupun sesetengah orang berfikir bakteria yang menyebabkan meningitis adalah udara, ia memerlukan lebih daripada sekadar menghidu udara yang sama seperti seseorang yang mempunyai jangkitan meningitis menjadi dijangkiti, kata Laura E. Johnson, MD, seorang doktor penyakit berjangkit di Henry Ford Hospital di Detroit.
Bakteria tinggal di titisan cecair di kerongkong dan hidung dan boleh meninggalkan tubuh ketika orang yang terkena bersin, ketawa, batuk, atau ceramah. Jika anda cukup dekat untuk bernafas dalam titisan atau mendapatkannya di tangan anda dan kemudian sentuh hidung atau mulut anda, anda boleh mendapat jangkitan meningitis.
Tetapi titisan tidak terlalu jauh, kata Dr. Johnson. Sekiranya anda berada dalam bilik dengan seseorang yang mempunyai meningitis dan orang bersin, anda mungkin tidak akan mendapatnya. Ia memerlukan lebih banyak hubungan langsung, seperti mencium atau dibekukan atau bersin secara langsung, untuk dijangkiti. Juga, bakteria tidak dapat bertahan lama sekalipun ia meninggalkan tubuh.
Mencegah Meningitis: Apa yang Boleh Anda Lakukan
Walaupun ia tidak semudah menangkap selesema biasa, anda masih perlu berjaga-jaga jika ada rumah anda, di tempat kerja anda, atau di sekolah mempunyai jangkitan meningitis. Berikut adalah beberapa langkah yang boleh diambil untuk mencegah jangkitan:
Dapatkan antibiotik
- Jika seseorang yang mempunyai jangkitan meningitis mempunyai Neisseria meningitides (juga dikenali sebagai meningokokus meningokokus), itu adalah prosedur piawai untuk sesiapa sahaja yang telah dalam hubungan rapat dengan orang itu untuk menerima antibiotik, kata Johnson. Jika pesakit itu seorang pelajar, sesiapa yang mempunyai hubungan rapat di sekolah juga harus menerima antibiotik. Meningitis bakteria adalah penyakit yang dilaporkan kepada jabatan kesihatan, jadi mereka boleh membantu membuat keputusan tentang siapa yang telah berada dalam hubungan yang rapat untuk menerima antibiotik, kata Johnson. "Keluarga dan sekolah tidak boleh merasa sendirian apabila mereka cuba memikirkannya," katanya.
Cuci tangan dengan kerap.
- Mencuci tangan dengan sabun dan air selama sekurang-kurangnya 15 saat akan membantu pencegahan meningitis , Kata Johnson. Sesetengah orang mengesyorkan bernyanyi "Selamat Hari Jadi" semasa anda membasuh untuk memastikan anda melakukannya cukup lama. Tujuannya adalah untuk teliti, katanya, dan untuk mencuci tangan dengan kerap sepanjang hari. Praktikkan "etika pernafasan."
- Orang yang meningitis dapat mengurangkan risiko menyebarkan penyakit dengan menjaga jarak yang selamat ketika bercakap Gunakan garpu anda sendiri.
- Jangan berkongsi peralatan, pinggan, cawan, tuala, tisu, botol air, rokok, gincu, atau apa-apa yang masuk mulut dengan seseorang yang dijangkiti dengan meningitis. Juga perlu diingat bahawa meningitis boleh merebak melalui bangku, jadi berhati-hatilah untuk mencuci tangan dengan teliti apabila menukar lampin bayi yang dijangkiti. Berikan rehat dari mencium
- Ia mungkin kelihatan seperti sifat kedua untuk memberi anak anda atau suami isteri sepanjang hari, tetapi lebih baik untuk mengelakkan mencium sehingga orang yang anda sayangi telah pulih sepenuhnya. Anda tidak perlu risau tentang jangkitan meningitis apabila orang itu dirawat dan telah bertambah baik, kata Johnson. Sudah tentu, cara yang paling penting untuk melindungi diri sendiri dan keluarga anda daripada mendapat meningitis ialah dengan mendapatkan vaksin yang disyorkan. Vaksin tidak menawarkan perlindungan daripada semua jenis meningitis, tetapi mereka secara signifikan mengurangkan risiko untuk jenis meningitis yang mereka lakukan.
