Isi kandungan:
- Serangan asma biasanya bermula apabila gejala asma umum tiba-tiba menjadi lebih teruk. Menurut American Academy of Allergy, Asthma & Immunology (AAAAI), gejala-gejala ini termasuk:
- Mempunyai asma adalah seperti mempunyai saluran udara yang ketara, kata Richard Castriotta, MD, pengarah Bahagian Pulmonari dan Perubatan Tidur di McGovern Medical School di University of Pusat Sains Kesihatan Texas di Houston dan pengarah perubatan Pusat Gangguan Tidur di Memorial Pusat Perubatan Hermann-Texas. Ini saluran udara - iaitu, tiub bronkial yang membawa udara ke dalam dan keluar dari paru-paru kita - bereaksi terhadap sejumlah besar perengsa yang tidak mengganggu orang lain, dia menjelaskan.
- Cara terbaik untuk menguruskan serangan asma adalah untuk mengelakkan mereka daripada berlaku . Begini caranya:
Cara Beritahu Jika Anda Memiliki Serangan Asma
Serangan asma biasanya bermula apabila gejala asma umum tiba-tiba menjadi lebih teruk. Menurut American Academy of Allergy, Asthma & Immunology (AAAAI), gejala-gejala ini termasuk:
Ngeringkan
- Napas sesak
- Rasa ketat di dada
- Kelelahan
- Batuk pada waktu malam atau pagi
- Bangun pada waktu malam dengan kesukaran bernafas
- Jika gejala-gejala ini menjadi parah atau lebih kerap, anda mungkin mengalami serangan asma, yang boleh berubah berbahaya. Jika serangan mencapai titik di mana anda tidak dapat bernafas semasa berjalan atau bercakap, anda perlu pergi ke bilik kecemasan untuk rawatan.
"Serangan asma terasa seperti anda cuba bernafas di dalam air," kata Melissa McDonald, dari Houston, yang telah hidup dengan asma alergi sejak umur 4.
Jika anda tidak pernah didiagnosis dengan asma tetapi fikir anda mungkin mengalami keadaan ini atau menganggap anda mengalami serangan asma pada masa lalu, anda harus berbincang dengan anda doktor. Anda perlu mendapatkan diagnosis yang tepat dan kemudian membuat pelan tindakan asma bertulis supaya anda tahu apa yang perlu dilakukan pada masa akan datang.
Jika anda mengalami gejala asma yang berlanjutan lebih daripada dua hari seminggu atau terbangun dari asma sekurang-kurangnya dua malam sebulan, anda harus mengambil ubat, kata Robert F. Lemanske Jr, MD, ketua Divisi Alergi Pediatrik, Imunologi, dan Rheumatologi dan seorang profesor pediatrik dan kedokteran di University of Wisconsin School of Medicine dan Kesihatan Awam di Madison.
Apa yang Menyebabkan Asma Serangan?
Mempunyai asma adalah seperti mempunyai saluran udara yang ketara, kata Richard Castriotta, MD, pengarah Bahagian Pulmonari dan Perubatan Tidur di McGovern Medical School di University of Pusat Sains Kesihatan Texas di Houston dan pengarah perubatan Pusat Gangguan Tidur di Memorial Pusat Perubatan Hermann-Texas. Ini saluran udara - iaitu, tiub bronkial yang membawa udara ke dalam dan keluar dari paru-paru kita - bereaksi terhadap sejumlah besar perengsa yang tidak mengganggu orang lain, dia menjelaskan.
Sesetengah doktor juga menggambarkan serangan asma sebagai "asma keterlaluan. "Itu kerana saluran udara boleh menjadi ketat semasa serangan asma. Tetapi penyempitan bukan satu-satunya masalah - saluran udara ini juga menjadi radang dan bengkak. Penyebab sebenar asma tidak diketahui, tetapi mungkin kombinasi risiko genetik dan faktor persekitaran.
Serangan asma sering berlaku sebagai tindak balas kepada "pencetus," atau unsur-unsur dalam persekitaran anda yang meningkatkan kerengsaan di saluran udara anda. Pencetus berbeza dari orang ke orang. Anda mungkin dapat memberitahu segera jika sesuatu menyebabkan gejala asma, atau anda mungkin perlu diuji untuk alahan untuk mengetahui apa yang menyebabkan gejala anda.
Menurut AAAAI, beberapa pencetus asma yang paling biasa adalah:
Asap (dari sumber seperti tembakau, kayu, dan kemenyan)
- Ozon
- Nitrogen dioksida daripada pemanas dan dapur gas
- Hama atau cacing habuk
- Acuan atau cendawan
- Pet dander
- Latihan
- Emosi yang kuat
- Tekanan
- BERKAITAN: Benar atau Salah: Menguji Pengetahuan Anda Mengenai Asma
Apa yang Boleh Saya Lakukan Mengenai Serangan Asma?
Cara terbaik untuk menguruskan serangan asma adalah untuk mengelakkan mereka daripada berlaku . Begini caranya:
Hilangkan pencetus.
- Sekali anda tahu apa yang mencetuskan asma anda, lakukan yang terbaik untuk mengelakkan perkara tersebut, menurut AAAAI. Anda mungkin perlu lebih ketat untuk menjaga rumah bersih atau menghindari perokok, contohnya Ambil ubat asma anda dengan tepat seperti yang diarahkan.
- Ubat-ubatan ini mungkin menghalang serangan asma walaupun anda tidak boleh mengelakkan pencetus. Apabila penyelidik memandang data kesihatan daripada 32,172 pesakit Medicaid di Texas yang mengalami asma, mereka mendapati bahawa orang yang mengikuti cadangan doktor mereka untuk menggunakan ubat pengawal kurang cenderung mempunyai gejala. Kajian yang diterbitkan dalam edisi Disember 2015 Journal of Managed Care & Pharmacy Specialty , menekankan pentingnya bekerja dengan pembekal penjagaan kesihatan anda supaya anda memahami bila menggunakan ubat pengawal dan bila menggunakan inhalers penyelamat . Rawat gejala asma awal.
- Pada tanda pertama tanda-tanda yang semakin memburuk, cuba lari dari mana-mana pencetus di persekitaran anda dan gunakan ubat-ubatan penyelamat yang ditetapkan, seperti inhaler albuterol. Sekiranya gejala asma anda menjadi lebih teruk atau peningkatan bilangan dan anda tidak dapat menghalang serangan asma sepenuhnya, hubungi pejabat doktor anda atau pergi ke bilik kecemasan yang terdekat untuk bantuan perubatan. Jika anda mengambil bengkak tambahan dalam alat penyembur penyelamat tetapi ia tidak melegakan gejala anda, Dr. Lemanske berkata, anda harus pergi ke ER atau mendail 911.
- Serangan asma tidak boleh selalu dicegah, tetapi dengan bimbingan dari doktor, anda boleh belajar untuk memberi respons dengan cepat untuk menguruskannya. Apabila bercakap dengan pembekal penjagaan kesihatan anda, pastikan anda memahami batasan rawatan di rumah dan pada titik di mana anda mesti mendapatkan rawatan perubatan kecemasan.
