Strategi Disiplin untuk ADHD - Panduan ADHD untuk Ibu Bapa -

Anonim

Dr. Sam Goldstein adalah ahli psikologi di Salt Lake City, seorang ahli fakulti di University of Utah School of Medicine, dan pengarang buku dan artikel mengenai ADHD.

Q: Saya tahu jadwal yang ketat adalah penting untuk anak ADHD. Adakah disiplin yang ketat dapat membantu juga?

A: Saya tidak pasti apa yang anda maksudkan dengan "disiplin yang ketat." Dalam buku saya, "Hyperactivity: Kenapa Tidak Anak Saya Perhatikan?" (Wiley), saya menunjukkan kepada ibu bapa bahawa tingkah laku hiperaktif tidak berlaku secara berasingan. Cara ibu bapa berinteraksi dengan anak tidak boleh menyebabkan hiperaktif tetapi pastinya merupakan faktor dalam menentukan betapa besar atau sedikit masalah anak di rumah.

Isu ini tidak begitu jadwal atau disiplin yang ketat, tetapi konsisten dan jadual yang boleh diramalkan dan gaya disiplin. Adalah penting bagi anda untuk memahami bagaimana masalah anak anda dengan ADHD memberi kesan terhadap keupayaannya untuk bertindak apabila batasan ditetapkan. ADHD juga boleh menjejaskan keupayaannya untuk bersikap dengan cara yang konsisten, dan mematuhi emosi. Sebagai orang tua, penting bagi anda untuk mempunyai sistem disiplin untuk mengenal pasti perbezaan antara ketidakpatuhan dan ketidakcekapan. Adalah penting untuk anda belajar memberi positif berbanding arah negatif. Arah positif memberitahu anak-anak apa yang perlu dilakukan. Arahan negatif memberitahu kanak-kanak apa yang harus dihentikan. Sebagai contoh, bukannya memberitahu anak anda berhenti memukul, anda boleh memberitahu mereka untuk menyimpan tangan dan semua bahagian tubuh mereka sendiri.

Teknik seperti masa, amalan positif, dan mengabaikan juga cara yang berkesan untuk mengawal persekitaran anak anda. Persekitaran rumah yang optimum untuk kanak-kanak dengan ADHD mencerminkan corak disiplin teratur yang mana terdapat peraturan yang jelas, jadual yang boleh diramal, dan ganjaran dan hukuman yang konsisten. Ingat juga bahawa pil tidak menggantikan kemahiran dan anda mesti mengajar anak anda strategi untuk membangunkan disiplin diri yang lebih berkesan. Dr. Robert Brooks dan saya menumpukan buku kami, "Meningkatkan Kanak-kanak Disiplin" (McGraw Hill), untuk topik ini.

arrow