Isi kandungan:
- Latihan dapat membantu meredakan sakit belakang pada pesakit berlebihan berat badan atau gemuk, yang mempunyai risiko sakit belakang yang lebih rendah.
- Wabak salmonella semasa masih terbuka, menurut Jabatan Pertanian AS.
- Walaupun yoga memenangi '
Memperbaiki minda bersama-sama dengan tubuh semasa pemulihan serangan jantung dapat membantu meningkatkan kualiti dan umur panjang Penyelidikan baru menunjukkan bahawa apabila penjagaan psikologi ditadbir, seperti membincangkan penjagaan, bermain muzik atau berdoa dengan pesakit agama, jumlah kematian pesakit penyakit jantung adalah ketara
Pakar mengatakan pesakit serangan jantung sering mengalami kemurungan, membuat campur tangan psikologi penting.
"Hasil kajian kami menguatkan bukti bahawa faktor psikologi mempunyai peranan yang besar dalam penyakit jantung," Zoi Aggelopoulou, MD , seorang penyelidik dengan Pusat Pembedahan Jantung Onassis, dalam satu kenyataan. "… Ini mengesahkan pandangan kita bahawa penyakit kardiovaskular bukan hanya penyakit fizikal tetapi juga mempunyai banyak komponen psikologi.
Latihan Meningkatkan Sakit Belakang Rendah pada Orang Berlebihan
Latihan dapat membantu meredakan sakit belakang pada pesakit berlebihan berat badan atau gemuk, yang mempunyai risiko sakit belakang yang lebih rendah.
Menurut kajian yang dikemukakan di Utara Pertemuan tahunan American Spine Society, orang yang berlebihan berat badan boleh mengurangkan risiko sakit belakang mereka sebanyak 32 peratus dengan meningkatkan jumlah masa mereka berjalan, menunggang basikal atau bahkan taman dengan 20 minit.
Masih tidak jelas mengapa berat badan berlebihan meningkat risiko untuk punggung bawah, tetapi pakar-pakar mengesyaki bahawa perubahan metabolisme juga mempengaruhi tahap hormon dan keradangan, atau berat tambahan itu sendiri menyebabkan perubahan mekanikal di tulang belakang.
Salmonella Update Wabah: Tanaman Pemprosesan Masih Terbuka
Wabak salmonella semasa masih terbuka, menurut Jabatan Pertanian AS.
Walaupun pemilik tanaman, Foster Farms, berkata mereka telah membuat "perubahan substantif yang segera" kepada penyembelihan mereka
USDA akan terus menyaksikan tumbuh-tumbuhan dan mengambil sampel daging untuk tiga bulan akan datang.
Yoga Membantu Tidur, Bukan Hot Flashes
Walaupun yoga memenangi '
Para penyelidik di Institut Penyelidikan Kesihatan di Seattle mendapati bahawa sekumpulan wanita mengambil kelas yoga yang lembut berbanding mereka yang tidak melakukan apa-apa tiada perubahan dalam kilatan panas, tetapi mereka yang mengambil yoga melihat peningkatan dengan insomnia. Kesukaran tidur adalah salah satu sebab utama wanita mencari rawatan semasa menopaus.
