Isi kandungan:
- Athlete With RA
- Carlos Lozada , MD, seorang profesor ubat klinikal di bahagian rheumatologi dan imunologi di University of Miami Miller School of Medicine, bersetuju bahawa apabila keradangan bersama telah dikendalikan, senaman adalah penting untuk hidup dengan baik.
- Apabila anda seorang kanak-kanak dan anda diberitahu ada arthritis, " fikir ia adalah akhir dunia, "kata McPherson. Walaupun sebagai anak muda, dia bertekad untuk memikirkan cara menikmati hidup dengan RA dan tidak membiarkan RA berdiri dalam cara dia melakukan apa yang paling disukainya.
Tidak ramai yang mengatakan bahawa membangunkan keadaan kronik adalah perkara terbaik yang pernah berlaku kepada mereka. Itulah kesilapannya untuk Kristy McPherson, seorang pemain golf profesional yang menduduki tempat ke-8 di Amerika Syarikat dan ke-38 di dunia.
Kembali ketika dia berusia enam tahun ke-11, dia baru saja pulang dari sekolah satu hari ketika abangnya ditangani di halaman, seperti saudara-saudara besar. Dia meraih punggungnya kerana sesuatu yang terasa sangat salah. Tidak lama selepas itu, seluruh tubuhnya menjadi sangat sakit, dan dia mengalami ruam di tubuhnya dan tekak. "Saya memberitahu ibu saya bahawa saya tidak tahu apa yang berlaku tetapi sesuatu yang tidak betul," katanya.
Setelah menganalisis gejala dan keputusan ujian, doktor membuat diagnosis penyakit Masih, bentuk remaja yang jarang berlaku Rheumatoid arthritis, yang kini dikenali sebagai arthritis remaja rheumatoid pada peringkat awal.
Athlete With RA
McPherson berkata dia sentiasa suka bermain sukan dan menjadi pesaing yang gemar. Sebagai seorang kanak-kanak, dia bermain bola keranjang dan bola keranjang, tidak kira bola sepak dengan abangnya dan kawan-kawannya. Jadi apabila dia didiagnosis dengan RA, kebimbangannya yang pertama ialah dia tidak lagi dapat bermain sukan. "Doktor memberitahu saya hari-hari sukan saya berakhir," katanya. Tetapi dia seorang yang rheumatologi di Universiti Perubatan South Carolina yang membantu membuat diagnosis dan merawat keadaannya memberitahu beliau bahawa walaupun seseorang yang mempunyai RA, dia masih boleh melakukan apa sahaja yang dia mahukan. "Apa yang saya perlukan ialah satu doktor memberitahu saya bahawa," kata McPherson. "Ketika saya kembali bermain sukan."
Berkembang di South Carolina, di mana golf adalah raja, McPherson telah mengambil sukan seperti orang lain. Pada mulanya dia fikir ia membosankan, tetapi walaupun dia boleh bermain paling banyak lagi sukan, dia memilih golf lebih daripada yang lain kerana lebih mudah pada sendi.
Menjelang tahun pertama di sekolah menengah, dia mendapati bahawa dia bukan sahaja mempunyai semangat untuk golf tetapi juga bakat. Beliau memperoleh biasiswa untuk bermain golf di University of South Carolina dan selepas itu menjadi tempat di Jelajah Berjangka, iaitu liga latihan untuk Persatuan Golf Wanita Profesional (LPGA).
Carlos Lozada , MD, seorang profesor ubat klinikal di bahagian rheumatologi dan imunologi di University of Miami Miller School of Medicine, bersetuju bahawa apabila keradangan bersama telah dikendalikan, senaman adalah penting untuk hidup dengan baik.
Dr. Lozada berkata, jika mereka memilih sukan berimpak rendah seperti McPherson, walaupun dia menyatakan bahawa orang muda dengan RA mungkin dapat melakukan latihan yang lebih bersemangat daripada mereka yang lebih tua dan mempunyai RA. "Anda harus berbincang dengan doktor anda dan menyesuaikan rejimen anda kepada anda," katanya.
Sekarang 32, McPherson mempunyai hari yang baik dan hari yang buruk, tetapi dia tahu salah satu perkara terbaik yang boleh dilakukannya untuk kesihatannya adalah untuk tetap aktif . Sebagai contoh, dia masih bangun dengan kaku, tetapi dia tahu dia akan berasa lebih baik apabila dia mengambil ubatnya dan bergerak. "Saya tidak tahu apa yang ingin bangun pada waktu pagi dan tidak ada rasa sakit atau kekakuan," katanya. Stretching membantu dia untuk menjadi longgar "dan pergi pagi."
Ini sangat penting apabila dia berada di jalan raya. Musim kejohanan LPGA bermula dari Januari hingga November, jadi dia tidak mendapat banyak masa. "Saya membawa 150 paun bagasi, dan memunggahnya masuk dan keluar dari kereta dan lapangan terbang adalah sukar," katanya.
Mendapat ke kejohanan sering memerlukan penerbangan 15 jam, yang membuat hidup dengan RA sedikit lebih sukar. Untuk mengatasi, dia bangkit semasa penerbangan dan bergerak untuk menjadi longgar. "Anda hanya menyedut dan melakukannya," kata McPherson. Dia juga mempunyai dua ahli terapi fizikal yang bepergian dengannya dalam lawatan, dan mereka membantu dia terus melonggarkan. Treler pelancongannya juga mempunyai gim dengan treadmill dan mesin elips. "Saya pergi ke sana dan menggunakannya," katanya.
Di rumah di Tampa Bay, Fla., Dia pergi ke gym untuk bersenam tiga hingga empat kali seminggu.
Dengan sedikit masa lapang McPherson, dia sukarelawan untuk Yayasan Penyelidikan Nasional Arthritis. "Saya benar-benar percaya bahawa penyelidikan adalah kunci untuk mencari rawatan baru dan diharapkan suatu hari nanti penawar," katanya.
Golfer Dengan RA Memberi Inspirasi Yang Lain
Apabila anda seorang kanak-kanak dan anda diberitahu ada arthritis, " fikir ia adalah akhir dunia, "kata McPherson. Walaupun sebagai anak muda, dia bertekad untuk memikirkan cara menikmati hidup dengan RA dan tidak membiarkan RA berdiri dalam cara dia melakukan apa yang paling disukainya.
Saat ini, sebagai atlet profesional dengan RA, dia sering dijemput untuk bercakap dengan anak-anak dengan arthritis. Beliau memberitahu mereka apa yang dikatakan oleh seorang doktor kepadanya: "Anda boleh melakukan apa sahaja yang anda mahu lakukan. Perkara yang paling teruk adalah duduk dan biarkan rasa sakit turun. Anda mempunyai kesakitan yang tidak ada orang lain. Tetapi perkara terbaik yang boleh anda lakukan ialah aktif. "
