Memiliki diabetes jenis 2 mengubah hidup anda dan pastinya boleh menjejaskan hubungan, sama ada anda bertarikh atau berkahwin. Pengurusan diabetes memerlukan banyak perhatian dan tumpuan anda, yang mungkin sukar bagi pasangan yang tidak dikenali dengan penyakit itu untuk difahami. Anda perlu berhati-hati memantau apa yang anda makan dan semak gula darah anda dengan kerap sepanjang hari.
Dan jika anda tidak sentiasa berhati-hati menguruskan diabetes anda, pasangan anda juga mungkin terjejas. Satu kajian baru-baru ini tentang orang yang rakannya mempunyai diabetes jenis 2 mendapati bahawa mereka yang cuba mengendalikan tingkah laku diet rakan mereka berasa sangat tertekan dan dibebani.
Akhir sekali, jika anda sakit dan memerlukan bantuan, penjagaan diabetes anda mungkin jatuh ke
Diabetes: Kesan Fizikal dan Emosi
Orang yang didiagnosis dengan diabetes jenis 2 mungkin mengalami pelbagai emosi, termasuk:
- Ketakutan
- Kemarahan
- Kemurungan
- Penafian
- Rasa Bersalah
Bukan sahaja aspek emosi kencing manis adalah rollercoaster sebenar, tetapi ada juga kesan fizikal terhadap fungsi seksual. Tekanan emosional dalam menangani diabetes boleh menyebabkan tekanan dan kebimbangan, serta kesukaran komunikasi yang boleh menyebabkan disfungsi seksual dalam hubungan.
Diabetes: Dating Dengan Diabetes
Walaupun anda tidak sedang dalam jangka masa panjang hubungan, diabetes boleh memberi impak kepada kehidupan anda. Ronda Keys, 37, seorang perancang acara dari Maryland, pertama kali didiagnosis dengan diabetes jenis 2 pada usia 18 tahun. Dia tidak mengenal siapa pun umurnya dengan penyakit itu, jadi dia cuba mengurangkan kesungguhannya kepada teman-temannya, teman lelakinya, dan walaupun dirinya sendiri.
Kunci, yang tunggal, tidak mahu teman lelaki atau temannya merasakan bahawa mereka terpaksa menghentikan apa yang mereka lakukan atau membuat penginapan untuk penyakit kencingnya, jadi dia tidak memberitahu banyak orang.
"Saya terpaksa mencuba cara hidup normal dan melakukan perkara-perkara normal dan menguruskan keadaan saya. Selepas beberapa lama, saya hanya dapat memberi tahu orang," kata Keys. pertama, teman lelakinya hanya tidak tahu apa yang perlu dilakukan untuknya, apa yang diperlukannya dari dia, atau apa-apa tentang diabetes. "Apabila anda menyebut bahawa anda menghidap diabetes, semua orang mahu menjadi polis makanan," kata Keys. Dia menjelaskan kepadanya bahawa dia masih seorang yang normal dan sihat yang hanya perlu membuat beberapa pelarasan gaya hidup untuk menguruskan penyakitnya. > Diabetes: Mempertahankan Bon
Sama ada satu atau kedua-dua pasangan mempunyai diabetes, ada perkara yang boleh anda lakukan untuk terus terbuka dan mencintai dan menguatkan ikatan emosional anda, yang seterusnya akan membantu anda menavigasi perubahan yang diperlukan oleh diabetes. adalah teknik mengatasi untuk memudahkan anda berdua melalui diagnosis diabetes dan selama bertahun-tahun kemudian:
Berbincang antara satu sama lain.
Melaraskan hidup dengan diabetes adalah sukar untuk pesakit dan pasangan. Bercakap tentang apa yang anda takut, apa yang anda 'marah, dan apa yang anda perlukan dari pasangan anda - dan pastikan anda menjawab soalan pasangan anda
Sertai kumpulan sokongan.
- Bergabung dengan kumpulan sokongan untuk orang yang menghidap diabetes atau ahli keluarga orang yang menghidap diabetes sumber yang berharga bagi kedua-dua rakan dalam relati onship. Di sana anda boleh bercakap dengan orang lain yang mengalami cabaran yang sama dan bertukar idea mengenai bagaimana untuk mengatasi. Cari cara untuk melegakan tekanan.
- Berurusan dengan diabetes boleh menambah tahap tekanan yang kompleks untuk perkahwinan, jadi temukan masa untuk berehat. Pilih aktiviti atau hobi yang anda nikmati, bersama-sama atau bersendirian, dan senantiasa meluangkan masa untuk melupakan masalah anda dan bersenang-senang. Menghadiri kelas pendidikan diabetes.
- Ini membantu Keys dan teman lelakinya lebih baik memahami diabetes jenis 2 dan menyesuaikan diri dengan realiti baru beliau. Dia belajar tentang apa yang dia hadapi dan apa yang dia - dan dia - diperlukan untuk menguruskan kencing manisnya. Memutuskan perubahan gaya hidup bersama-sama.
- Kunci mengatakan ini adalah satu lagi langkah penting dalam menyesuaikan hubungan mereka untuk menampung keperluannya untuk gaya hidup sihat. Teman lelaki itu mengubah gaya hidupnya juga untuk menjadikannya lebih mudah untuk melekat dengan tabiatnya yang lebih baik. Bagi pesakit diabetes jenis 2 bergelut dalam perkahwinan atau hubungan mereka, Key menekankan mendidik pasangan anda dan bercakap secara terbuka mengenai keperluan anda. Memahami bahawa rakan kongsi anda ingin membantu dan seringkali hanya memerlukan anda untuk menunjukkan cara dia.
