Suami Vickie Bradford, William, mengadu bahawa rumah mereka, berhampiran Shreveport, Louisiana, adalah seperti peti ais. Tetapi untuk Bradford, 45, yang mempunyai psoriasis plak, itu "tetap keren atau gatal."
Bradford menetapkan termostat rumahnya pada kira-kira 60 darjah sepanjang bulan-bulan yang lebih panas kerana dia mendapati bahawa ketika dia panas, gatal dari psoriasisnya bahkan lebih tak tertahankan. "Sukar untuk melihat suami saya memakai pakaian tambahan di musim panas di Louisiana," katanya. "Tetapi sejuk saya tinggal, kurang gatal saya ada."
Kebanyakan orang dengan psoriasis keadaan kulit radang - 70 hingga 90 peratus - berurusan dengan gatal-gatal pada satu ketika, menurut Yayasan Psoriasis Kebangsaan (NPF) . Gatal psoriasis boleh membakar atau menggigit, seolah-olah semut kebakaran menyerang kulit anda. Untuk Bradford, gatal-gatal adalah malar. Semua yang dia mahu lakukan ialah calar untuk menghentikannya, katanya, tetapi dia cuba tidak melakukannya kerana ia boleh menyebabkan kulitnya berdarah dan membuat psoriasisnya lebih teruk.
Psoriasis Bradford bermula kira-kira 14 tahun yang lalu dengan merah terang, dibangkitkan plak pada kakinya, dan keadaannya semakin buruk setiap tahun sejak - dia kini mempunyai plak yang menutupi tubuhnya. "Saya mempunyai bahagian belakang, tangan, siku, kaki, buku lali dan kaki saya," katanya.
Mata dan kaki kakinya adalah kawasan paling teruk sejauh gatal-gatal. "Ia sangat buruk, ia hampir tidak boleh ditanggung," katanya. Apa yang lebih teruk, apabila memakai kasut, kakinya boleh terlalu panas dan mula berkeringat, yang memburukkan lagi gatal-gatal. "Saya tidak boleh meletakkan kasut dan stoking di kaki saya dan berjalan-jalan di
Petua untuk Mengatasi Psoriasis dan Kulit Gatal
Bradford telah menemui beberapa taktik yang memberikan sedikit kelegaan, walaupun seketika .
Di samping menjaga rumah sejuk, berenang di air sejuk membantu menenangkan kulit gatalnya, tetapi kerana psoriasisnya, Bradford tidak suka dilihat dalam pakaian mandi. "Jika saya pergi, ia perlu berada di kawasan terpencil yang tidak banyak orang di sekeliling, "katanya.
Memakai pakaian longgar juga nampaknya membantu." Saya dalam seluar pendek setiap hari, "katanya. 't menggosok kulitnya, dan cahaya, bahan longgar membantu dia tetap sejuk.
Walaupun Bradford telah mencuba mandi oat dan krim oat, dia berkata
Paramus, New Jersey, bersetuju dengan pendekatan ini. Antihistamin boleh didapati di kaunter dan sering mengurangkan beberapa ketidakselesaan bagi pesakit psoriasis, katanya. Dr. Baxt juga mengesyorkan krim anti-gatal untuk bantuan sementara. "Kadang-kadang lesi psoriasis tertentu boleh disuntik dengan ubat-ubatan kortikosteroid intralesional untuk keputusan yang lebih cepat daripada krim anti-gatal menyediakan," katanya.
Bagi kebanyakan orang dengan psoriasis, merawat psoriasis itu sendiri akan membantu, tambah Baxt. "Krim, rawatan terapi ringan, dan ubat-ubatan boleh membantu mengurangkan plak psoriasis dan membantu mengurangkan gatal-gatal," katanya.
Berikut ialah beberapa tip lain dari NPF:
Elakkan air panas. Air mendidih boleh mempercepatkan kerengsaan kulit dan mengeringkan kulit anda
Mandi dan pancuran mandian hingga 10 minit atau kurang
- Gunakan losyen dengan serta-merta untuk membantu mengelak kelembapan
- Simpan losyen badan di dalam peti sejuk - losyen ke kulit gatal boleh berasa menenangkan.
- Akhirnya, berbincanglah dengan doktor anda mengenai gejala psoriasis anda jika kulit gatal terus menjadi isu untuk anda. Bersama-sama, anda dapat mencari kombinasi gaya hidup dan strategi ubat yang akan membantu anda mencari bantuan.
