Lebih Dari Dr. Gupta:
Belajar 'Hidup Berbeza' Dengan Kanser Kolon
Video: Membongkar Tempat Penyembunyian Rahsia Kanser
"Kepalanya adalah kekacauan" adalah bagaimana Florence Kurttila mengingati fikirannya ketika dia mengetahui dia mempunyai kanser. "Saya bermula secara automatik memikirkan berapa banyak masalah yang saya hadapi," kata Kurttila, yang telah didiagnosis dengan kanser kolorektal peringkat II pada usia 48 tahun. "Ketika doktor pergi, saya mendapati diri saya sangat nauseated saya sakit untuk jam yang baik. Saya fikir, 'Harus berdoa. Mendapat kerja. Saya tidak tahu bagaimana saya akan melakukannya. ' "
Dari diagnosis melalui rawatan, menangani penyakit seperti kanser adalah pengalaman pahit yang emosional yang memicu semua jenis perasaan. "Ia penting bagi pesakit untuk memahami apa yang berlaku secara fizikal, ada tindak balas emosi," kata Anne Coscarelli, PhD, pengarah Simms / Mann-UCLA Centre for Integrative Oncology dan psikolog berlesen.
Laura Dunn, MD, pengarah psiko-onkologi di University of California San Pusat Kanser Komprehensif Keluarga Helen Diller, Francisco, mengatakan pesakit yang menghadapi diagnosis kanser perlu jujur tentang emosi mereka. "Orang ramai berasa tidak enak dengan perasaan buruk kerana mereka menyerap mesej ini bahawa mereka perlu 'berfikir positif,'" kata Dr Dunn. "Sebahagian besar perjuangan awal dengan diagnosis berusaha tidak merasa bersalah kerana tidak merasa positif. Orang ramai tidak boleh berasa buruk tentang mendapatkan bantuan. "
Rawatan kanser dapat menangkis rollercoaster emosional sendiri, kerana doktor dan pesakit mencatat tindakan dan memantau hasilnya. "Saya langsung dapat melakukan ini," kata Kurttila. "Saya masih boleh bekerja. Jika saya mengambil kemoterapi saya pada hari Jumaat, saya mempunyai dua hari untuk pulih sehingga bekerja. "
Kurttila berusaha untuk menyokong kumpulan untuk mengatasi tekanan rawatan, tetapi dia cuba untuk melepaskan orang yang tersayang. "Saya sangat degil dengan keluarga saya," katanya. "Saya mahu mereka tahu saya kuat dan akan berjuang. Saya pergi ke kemeja sahaja supaya saya tidak perlu meletakkan mereka melalui menonton segala-galanya. "
Dunn berkata ramai pesakit merujuknya buat pertama kalinya sebaik rawatan mereka selesai. "Sesetengah orang menghadapi masalah semasa rawatan mereka kerana ahli onkologi, jururawat, kawan, dan keluarga mereka bergelut di sekeliling mereka, dan kemudian itu boleh jatuh," katanya. "Sesetengah mempunyai jangkaan yang tidak realistik bahawa segala-galanya akan kembali normal apabila rawatan selesai. Ia adalah tempoh peralihan yang sukar. "
BERKAITAN: Belajarlah untuk 'Hidup Berbeza' Dengan Kanser Kolon
Pakar psikologi menekankan bahawa pesakit perlu mencari teknik mengatasi apa yang terbaik untuk mereka pada setiap tahap penyakit dan rawatan mereka. Ini termasuk psikoterapi, yoga atau kelas pengurangan tekanan, kumpulan sokongan, dan kaunseling rohani.
"Orang sering berfikir mereka harus melakukan ini atau itu," kata Dunn. "Tidak ada resipi untuk mengatasinya. Ia adalah apa sahaja yang bekerja untuk anda. "Laman web Pusat Perubatan UCSF menyediakan maklumat tentang banyak perkhidmatan yang tersedia untuk memenuhi keperluan khusus pesakit kanser dan keluarga mereka.
" Perasaan anda, citarasa anda, pola tidur anda, kehidupan keluarga anda, aktiviti anda … semuanya akan berubah, "kata Kurttila, 61, yang tinggal di Sacramento. "Saya berdoa banyak … Saya makan apa yang saya mahu, dan kadang-kadang yang baik dan kadang-kadang saya membayar harga. Saya cuba mengejar harian saya sehinggalah saya terlalu letih, dan kemudian melakukan apa yang saya boleh. "
Kesan emosi, psikologi, dan sosial kanser sangat peribadi. "Anda tidak tahu di mana lubang emosi akan menjadi … tetapi anda boleh menjamin bahawa ada beberapa," kata Dr Coscarelli. "Anda mahu mempunyai sumber untuk pergi apabila mereka berlaku dan memikirkannya lebih awal, supaya anda boleh kembali kepada mereka apabila anda memerlukannya."
Kurttila, telah bebas kanser sejak tahun 2002, tetapi walaupun remisi boleh menandakan peralihan emosi yang sukar. "Orang berjuang dengan diri barunya," kata Coscarelli. "Mereka mungkin mengalami kerugian fizikal atau berfungsi secara berbeza. Mereka perlu memikirkan apa yang hendak dibagikan kepada orang lain. "
Kurttila juga tahu apa yang dimaksudkan untuk menjaga seseorang yang mempunyai kanser. Lima tahun dalam pengampunannya, suaminya Kurt tiba-tiba didiagnosis dengan kanser paru pada usia 57 tahun. "Dia mempunyai kesan sampingan yang mengerikan daripada rawatan. Suatu hari kami keluar dari hospital dan dia berkata, titik kosong, 'Saya tidak fikir saya dapat melakukan ini,' "dia masih ingat. "Semua perjuangan buat sementara waktu keluar dari saya. Saya menangis melihat saya. "Kurt meninggal dunia dua bulan selepas kansernya ditemui.
Apa yang telah membantu Kurttila yang paling banyak bercakap dengan mangsa yang lain dan menjadi peguam bela. "Saya banyak berkongsi dengan pesakit dan mangsa kanser lain. Mereka akan memberi anda harapan dan galakan, "katanya. "Menjadi penyokong adalah perkara terbaik yang boleh anda … selain menyembuhkan orang lain dan menyokong orang lain, anda menyembuhkan diri anda dengan lebih sedikit dengan setiap perkara yang anda lakukan. Jika berkongsi cerita saya membantu seseorang menjalani pembedahan, rawatan, atau satu hari lagi untuk menolak, ia begitu berbaloi. "
