Kelainan bipolar, juga dikenali sebagai kemurungan manik, memberi kesan kepada setiap orang secara berbeza, tetapi terdapat beberapa tanda biasa yang dapat mengenal pasti keadaan tersebut. Seseorang yang mempunyai gangguan bipolar biasanya mengalami perubahan mood yang melampau, berubah dari tempoh kegembiraan dan keseronokan untuk mengucapkan takdir. Ramai orang yang mengalami gangguan bipolar mempunyai masalah tingkah laku - mereka mungkin menyalahgunakan alkohol atau ubat-ubatan - dan melakukan kurang baik di sekolah atau di tempat kerja.
Gejala Gangguan Bipolar
Perubahan mood yang berkaitan dengan gangguan bipolar melampaui emosi yang turun kebanyakan orang mengalami dari semasa ke semasa. Gangguan bipolar menyebabkan seseorang mempunyai tempoh yang jelas, atau episod, mania atau kemurungan. Kadang-kadang seseorang mungkin mengalami kemurungan dan mania dalam episod yang sama.
Episod mania dan kemurungan boleh bertahan beberapa minggu atau bulan dan, jika tidak ditangani, boleh menjadi sangat teruk bahawa orang itu tidak dapat berfungsi
Mengakui Mania
Semasa satu episod gangguan bipolar, mood dan tingkah laku yang berikut boleh berlaku:
- Berasa marah, marah, atau gelisah
- Bercakap dengan cepat dan mempunyai pemikiran yang tidak dapat dikendalikan
- Mudah dialihkan dan tidak dapat memberi tumpuan kepada satu aktiviti
- Rasa kuat dan penting dan bertindak terlalu yakin
- Memerlukan kurang tidur
- Bertindak secara impulsif dan menggunakan penghakiman buruk
Semasa episod mania, biasanya, seseorang yang mempunyai gangguan bipolar mula mengalami banyak tenaga dan cenderung menumpukan tenaga itu kepada satu perkara sahaja, seperti projek baru di tempat kerja, menerangkan Gabriela Corá, MD, MBA, rakan pengurusan di Florida Neuroscience Centre, di Fort Lauderdale dan Miami, dan presiden Kesihatan Eksekutif dan Institut Kesihatan.
Di samping itu, semasa episod manik, ramai orang mengambil risiko yang melampau, seperti melakukan seks impulsif dan tidak selamat, mengambil tawaran perniagaan yang berisiko atau tidak realistik projek kerja, perjudian, atau menghabiskan sejumlah wang yang berlebihan dengan sedikit perhatian atau keprihatinan. Sesetengah orang mungkin mempunyai gejala psikotik yang menyebabkan khayalan atau halusinasi. Dalam episod manik, seseorang mungkin menganggap dia terkenal atau mempunyai kuasa istimewa. Ini boleh menyumbang kepada perasaan kehebatan atau tindakan impulsif.
Gejala Kemurungan
Orang yang mempunyai gangguan bipolar juga mungkin mempunyai tempoh kemurungan. Gejala kemurungan bipolar mungkin termasuk:
- Merasa putus asa, sedih, tidak berharga, dan bersalah
- Berteriak selalunya dan tanpa sebab
- Rasa letih dan lesu
- Kehilangan minat dalam aktiviti yang pernah dinikmati
- Mempunyai masalah menumpukan, membuat keputusan, dan mengingati perkara-perkara
- Perubahan selera makan dan pola tidur
- Sakit kepala yang tidak dapat dijelaskan, sakit belakang dan sakit perut
- Pikiran bunuh diri dan percubaan bunuh diri mungkin
Gejala Milder
banjir dari tempoh yang paling tinggi ke paras terendah ekstrim. Sesetengah orang mengalami gejala-gejala mania yang lebih ringan, atau hypomania. Di hypomania, gejala mania biasanya kurang teruk dan terakhir untuk masa yang lebih singkat. Ramai orang yang hypomania dapat berfungsi dengan normal di tempat kerja dan dalam situasi sosial, walaupun mereka mungkin bertindak akal.
Sering sukar untuk mendiagnosis gangguan bipolar pada orang yang hipomania. "Ramai pesakit ini akan pergi 10 tahun sebelum didiagnosis mengalami gangguan bipolar," kata Jeffrey Rakofsky, MD, seorang ahli bersekutu di jabatan psikiatri dan sains tingkah laku di Sekolah Perubatan Emory University di Atlanta. Ini kerana gejala hypomania mudah dilepaskan atau tidak dilihat sebagai mengganggu atau halangan untuk berfungsi. Kebanyakan orang dengan hipomania, menerangkan Dr. Rakofsky, hanya melaporkan perasaan depresi.
Mendapatkan Bantuan untuk Gangguan Bipolar
Apa-apa kecurigaan gangguan bipolar, tidak kira berapa kecil gejala, harus ditangani - walaupun gejala paling ringan boleh menjadi teruk. Gangguan bipolar, apabila tidak dirawat, boleh menghancurkan hubungan, merosakkan kerjaya, dan memusnahkan kehidupan. Jika anda mengesyaki bahawa anda mempunyai gangguan bipolar, adalah penting untuk mendapatkan bantuan dan bercakap dengan doktor anda mengenai gejala anda. Dengan perhatian dan rawatan yang sewajarnya, orang yang mempunyai gangguan bipolar dapat memimpin kehidupan yang produktif, bahagia, dan memuaskan.
