Menurut statistik kemurungan dari Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC), kira-kira 9 peratus orang dewasa Amerika mempunyai perasaan putus asa, keputusasaan, dan / atau rasa bersalah yang menghasilkan diagnosis kemurungan. Pada masa yang tertentu, kira-kira 3 peratus daripada orang dewasa mengalami kemurungan utama, yang juga dikenali sebagai gangguan kemurungan utama, bentuk kemurungan yang tahan lama dan teruk. Malah, kemurungan utama adalah penyebab utama ketidakupayaan untuk rakyat Amerika berusia antara 15 dan 44 tahun, menurut CDC. Memahami statistik kemurungan yang sangat nyata ini membantu melukis gambaran yang lebih mendalam tentang kesan kemurungan di Amerika.
Kesedaran Kemurungan dalam Lelaki dan Wanita
Menurut Institut Kesihatan Mental Negara (NIMH), organisasi saintifik terbesar yang didedikasikan untuk masalah kesihatan mental, wanita adalah lebih tinggi 70 peratus daripada lelaki mengalami kemurungan sepanjang hayat mereka. Penyelidikan telah menunjukkan bahawa ini sebahagiannya disebabkan oleh hormon. Risiko kemurungan meningkat untuk wanita selepas mengandung, semasa haid, dan semasa menopaus. Sebab lain untuk nombor yang dicatatkan lebih tinggi di kalangan wanita? Mereka lebih cenderung untuk mencari bantuan dan didiagnosis. "Lelaki lebih cenderung untuk cuba mengubati diri dengan dadah atau alkohol, sedangkan wanita lebih cenderung mencari pertolongan dari teman dan keluarga atau psikiatri," jelas Carole Lieberman, MD, psikiater, penulis, dan ahli fakulti klinikal di Universiti California di Los Angeles Semel Institute for Neuroscience dan Behavior Manusia.
Kadar Peningkatan Kemelesetan
Statistik trend yang berkaitan dengan kemurungan sukar diperoleh, tetapi kebanyakan pakar bersetuju bahawa kadar kemurungan di Amerika Syarikat dan di seluruh dunia semakin meningkat. Kajian menunjukkan bahawa kadar kemurungan bagi rakyat Amerika telah meningkat secara mendadak sejak 50 tahun yang lalu. Penyelidikan yang diterbitkan di The American Journal of Psychiatry mendapati bahawa kadar kemurungan utama untuk orang dewasa Amerika meningkat daripada 3.33 peratus kepada 7.06 peratus dari tahun 1991 hingga 2002. Kemurungan juga dianggap sebagai wabak di seluruh dunia, dengan 5 peratus penduduk menderita global Dari keadaan itu, menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia.
Kemurungan Datang dalam Bentuk yang Berbeza
"Orang yang mempunyai tekanan dalam kehidupan mereka yang membuat mereka merasa tidak percaya dan tidak berdaya lebih cenderung menjadi tertekan," kata Dr Lieberman. Walau bagaimanapun, dia mencatat bahawa "terdapat banyak jenis kemurungan, dari suasana taman yang menyedihkan kepada kemurungan psikotik yang utama."
Kemurungan utama ditakrifkan sebagai mood yang sangat tertekan yang berlangsung selama dua minggu atau lebih, mengganggu fungsi harian seseorang. Jenis kemurungan lain termasuk:
- Dysthymia. Ini adalah jenis kemurungan yang kecil tetapi kronik yang berlangsung dua tahun atau lebih. Dysthymia menjejaskan kira-kira 1.5 peratus orang dewasa Amerika.
- Kemurungan postpartum Bentuk kemurungan ini memberi kesan kepada 10 hingga 15 peratus wanita sejurus selepas melahirkan.
- Gangguan afektif bermusim (SAD). Kemurungan biasanya berlaku semasa bulan-bulan musim sejuk dan mungkin disebabkan oleh kekurangan cahaya matahari semulajadi. SAD menjejaskan 4 hingga 6 peratus daripada rakyat Amerika dan lebih biasa di utara yang anda tinggal. Bipolar disorder.
- Keadaan ini melibatkan perasaan bahawa kitaran antara kemurungan dan kegembiraan melampau, yang dipanggil mania. Gangguan bipolar menjejaskan kira-kira 2.6 peratus daripada orang dewasa Amerika. Kemurungan psikotik.
- Jenis kemurungan ini adalah bentuk paling teruk dan termasuk rehat dengan realiti, seperti halusinasi atau khayalan. Ia kurang biasa daripada bentuk kemurungan yang lain; menurut satu kajian, kemurungan psikotik berlaku pada kira-kira 5 peratus daripada orang yang mengalami kemurungan utama. Prevalensi Kemurungan dalam Gabungan Dengan Syarat-Syarat Lain
Banyak keadaan mungkin wujud bersama dengan kemurungan. Kemurungan boleh meningkatkan risiko penyakit lain, dan berhadapan dengan penyakit boleh mengakibatkan kemurungan. "Kemurungan adalah marah berpaling ke arah diri," jelas Lieberman. "Kemarahan ini merosakkan diri sendiri dan oleh itu berbahaya kepada tubuh." Malah, menurut NIMH, kemurungan memberi kesan:
Lebih daripada 40 peratus daripada mereka yang mengalami gangguan tekanan pasca traumatik
- 25 peratus daripada mereka yang mempunyai kanser
- 27 peratus daripada mereka yang mengalami masalah penyalahgunaan zat
- 50 peratus daripada mereka yang mempunyai penyakit Parkinson
- 50 hingga 75 peratus daripada mereka yang mempunyai gangguan makan
- 33 peratus daripada mereka yang telah mengalami serangan jantung
- Kemurungan, Perkahwinan dan Perceraian
Banyak kajian telah mendapati bahawa yang bercerai, berpisah, atau janda berkait rapat dengan kemurungan. Kehilangan perkahwinan boleh mengakibatkan kemurungan, atau kemurungan boleh mengakibatkan kehilangan perkahwinan. Kajian 2000/2001 yang diterbitkan dalam jurnal
Depression and Anxiety yang menganalisis statistik kemurungan dari Suruhanjaya Kesihatan Penduduk Nasional Kanada mendapati bahawa kemurungan utama menggandakan peluang seseorang untuk bercerai atau berpisah. NIMH juga nota
Wanita yang sudah berkahwin lebih cenderung menjadi tertekan daripada wanita yang belum berkahwin
- Lelaki yang menikah kurang cenderung menjadi tertekan daripada lelaki yang belum berkahwin.
- Unhappily
- wanita yang sudah berkahwin tiga kali lebih cenderung tertekan daripada Dengan kata lain, perkahwinan seolah-olah membuat penampan pelindung terhadap kemurungan untuk lelaki, tetapi bukan untuk wanita
Keterpencilan Kemurungan oleh Bangsa dan Umur
Perlumbaan seolah-olah membuat perbezaan dalam kelaziman kemurungan, tetapi perbezaan bergantung pada statistik yang anda lihat. Menurut NIMH, Afrika-Amerika mempunyai risiko kemurungan seumur hidup yang lebih rendah berbanding orang kulit putih. Tetapi menurut kajian 2010 oleh CDC, Afrika-Amerika mempunyai kadar tertinggi kemurungan semasa (12.8 peratus), diikuti oleh Hispanik (11.4 peratus), dan kulit putih (7.9 peratus).
Umur purata untuk seseorang didiagnosis dengan kemurungan adalah 32. Mereka yang didiagnosis antara umur 18 dan 24, ketika terdapat 10.9 peratus kadar kemurungan, berada pada risiko terbesar untuk membahayakan diri. Kadar kemurungan berkurangan kepada 6.8 peratus di kalangan umur 65 tahun dan lebih tua, namun, kadar bunuh diri di kalangan lelaki tua adalah lebih tinggi daripada kumpulan usia yang lain, mungkin disebabkan oleh kemurungan yang tidak diubati dan penyakit lain.
Amerika Dengan Kemurungan: Bagaimana Kadar Negara Anda?
Menurut CDC, di mana anda tinggal mempunyai kesan terhadap risiko kemurungan anda. Ini mungkin menggambarkan pengaruh lain pada kemurungan, seperti akses kepada penjagaan kesihatan di kawasan itu, tahap pendidikan penduduk, dan peluang pekerjaan. Antara negeri yang dikaji oleh CDC pada tahun 2010, mereka yang mempunyai tahap kemurungan tertinggi adalah Alabama, Mississippi, dan West Virginia. Sebaliknya, North Dakota, Minnesota, Alaska, dan Iowa mempunyai kadar kemurungan yang paling rendah. Kemunculan kemelesetan adalah antara 4.8 peratus di North Dakota hingga 14.8 peratus di Mississippi.
Kemurungan dan Bunuh diri
Kemurungan melibatkan lebih daripada dua pertiga daripada 30,000 kes bunuh diri yang berlaku di Amerika Syarikat setiap tahun. Bagi setiap dua pembunuhan, terdapat tiga bunuh diri. "Orang tua mungkin merasa tidak putus asa ketika tubuh mereka rosak dengan penyakit kerana ia dapat menghancurkan rasa maskulinitas mereka," kata Lieberman. Itulah sebabnya mengapa kadar bunuh diri tertinggi di kalangan rakyat Amerika adalah lelaki kulit putih yang berumur 85 tahun atau lebih, kebanyakannya mungkin mengalami penyakit kemurungan.
Jadi, apakah statistik statistik kemurungan ini memberitahu kita tentang orang Amerika yang mengalami kemurungan? Mungkin kunci utama ialah kemurungan adalah keadaan yang kuat yang memberi kesan kepada banyak orang. Sekiranya anda mengalami gejala kemurungan, anda tidak bersendirian dan bantuan ada. Semakin awal anda memulakan rawatan, semakin besar kemungkinan anda mendapatkan penanganan pada kondisi tersebut. Pertahanan terbaik terhadap kemurungan mungkin menjadi pengetahuan dan kesedaran.
