Orang yang menghidap diabetes mempunyai peluang untuk meningkatkan tekanan darah tinggi, yang juga dikenali sebagai hipertensi. Malah, hipertensi adalah dua kali lebih tinggi pada orang yang menghidap penyakit kencing manis seperti pada orang yang tidak mempunyai diabetes.
Hampir 24 juta orang di Amerika Syarikat menghidap kencing manis - sekitar 8 peratus daripada keseluruhan penduduk. Dan sehingga 60 peratus orang yang menghidap diabetes juga mengalami tekanan darah tinggi. Hampir sepertiga daripada mereka yang mempunyai tekanan darah tinggi dan diabetes tidak menyedari bahawa mereka mempunyai tekanan darah tinggi, dan 43 peratus daripada mereka yang menghidap diabetes yang mempunyai tekanan darah tinggi tidak diobati.
Orang yang menghidap diabetes "berisiko tinggi untuk penyakit vaskular, penyakit arteri koronari, dan penyakit vaskular serebrum, yang mengakibatkan serangan jantung dan strok, "kata Curtis Rimmerman, MD, pakar kardiologi dan ahli echocardiogram di Cleveland Clinic di Cleveland." Sering kali tekanan darah tinggi mempunyai komponen genetik. Sama ada cara mengawal faktor risiko adalah penting. Terdapat [orang yang menghidap diabetes] yang menjalani gaya hidup yang sihat dan tidak mengalami tekanan darah tinggi. Tetapi ada kecenderungan untuk menjadi lebih berat badan berlebihan dan lebih aktif dan mempunyai tahap kolesterol yang lebih tinggi juga. "
Mendapatkan Kawalan Kedua-dua Syarat
Sangat penting untuk mengawal tekanan darah tinggi kerana, seperti diabetes, ia boleh membawa kepada komplikasi kesihatan yang lain. Sekiranya darah anda melalui kapal dengan daya tambahan akibat hipertensi, jantung anda perlu bekerja lebih keras dan akibatnya, risiko penyakit kardiovaskular anda meningkat. Persatuan Diabetes Amerika mengesyorkan agar tekanan darah kurang dari 130/80 mmHg (milimeter merkuri) jika anda menghidap kencing manis. "Semakin rendah semakin baik," kata Dr Rimmerman.
Ubat-ubatan Terbaik untuk Tekanan Darah Tinggi dan Diabetes
Mengalami diabetes juga boleh memberi kesan kepada ubat-ubatan hipertensi yang dipilih oleh doktor anda. "Kebanyakan ubat-ubatan adalah sama rata, tetapi ada yang bermanfaat untuk kedua-dua tekanan darah tinggi dan kencing manis," kata Rimmerman.
Sebagai contoh, inhibitor enzim penukar angiotensin (ACE) adalah kelas ubat yang melambatkan kesan diabetes ginjal dan mengurangkan kejadian proteinuria, tanda penyakit ginjal kronik dan komplikasi diabetes.
"Kebanyakan orang yang mengidap kencing manis secara optimum akan ditempatkan pada pengencang ACE untuk kawalan tekanan darah," kata Rimmerman.
Ubat-ubatan lain yang biasanya diresepkan untuk Tekanan darah tinggi yang berlaku dengan kencing manis termasuklah:
- Beta blockers, yang membantu jantung anda mengalahkan lebih perlahan dan kurang berkuat kuasa, akhirnya mengurangkan tekanan darah
- Kalsium penyekat saluran
- Diuretik untuk mengurangkan air dan natrium (yang cenderung untuk meningkatkan tekanan darah anda) melalui kencing
Tekanan Darah Tinggi dan Diabetes: Memecahkan Sambungan
"Kedua-dua penyakit ini boleh diubah suai," kata Rimmerman. "Hanya kerana anda telah didiagnosis dengan kedua-duanya tidak bermakna anda akan hidup bersama selama-lamanya. Diabetes jenis 2 boleh diubah suai dengan menapis diet, berat badan, dan menambah senaman. Apabila ini dilakukan, kadang-kadang keperluan ubat diabetes menurun dan keperluan ubat tekanan darah juga dapat mengurangkan. "
