Mengetahui bahawa dia tidak mahu menyerahkan pekerjaan hidupnya, Lopez mula merancang. Beliau membangun dan melaksanakan proses pelbagai langkah untuk mencari pekerjaan yang tepat dan majikan yang tepat. Dengan perancangan dan pendedahan yang bijak, Lopez mendapati, orang yang mempunyai MS bukan sahaja dapat bertahan tetapi berkembang maju, di tempat kerja.
Berikut adalah apa yang anda boleh lakukan untuk kekal dalam permainan:
1. Jangkau Sistem Sokongan Anda
. Langkah pertama Lopez adalah untuk kembali ke kawasan D.C, di mana dia sudah mempunyai rangkaian sokongan peribadi dan profesional. "Saya menumpukan pencarian kerja saya di kawasan bandar dengan transit massa yang boleh diakses, sekiranya saya tidak dapat memandu atau berjalan untuk bekerja," katanya. Juga penting adalah kemudahan tempat kerja. "Bangunan Washington cenderung dilengkapi dengan landasan, lif, dan eskalator," tambah Lopez, yang menjadikannya lebih mudah untuk bekerja setelah anda diupah. 2. Menilai Pilihan Anda
. Pada mulanya, Lopez kembali kepada majikan terdahulu. Selepas melihat keperluan kesihatannya, keupayaan fizikal yang hadir dan berpotensi, dan mimpi peribadi, beliau memutuskan bahawa pendidikan dan latihan tambahan diperlukan untuknya untuk bergerak ke dalam pekerjaan yang akan menyediakan sumber ekonomi, fleksibiliti jadual, dan kepuasan intelektual yang dihargainya . "Pertimbangkan semula di mana anda berada dan ke mana anda mahu pergi, kemudian ambil langkah-langkah untuk membuatnya berlaku, seperti langkah-langkah seperti itu," kata Lopez. 3. Tetapkan Matlamat dan Tukar Arah
. Lopez kembali ke sekolah undang-undang pada tahun 2005, enam tahun selepas diagnosisnya. Dengan terus berpegang kepada idea dan pengalaman baru, Lopez dapat mendaratkan pekerjaan impiannya pada tahun 2007 melalui program merekrutnya di kampus universiti. "Jangan sekali-kali takut untuk melatih semula," kata Lopez. Dan anda tidak perlu kembali ke sekolah sepenuh masa untuk merealisasikan impian anda. Lihat kelas malam, kursus dalam talian dan program latihan. "Tidak pernah, jangan takut untuk melatih semula."
Tweet4. Cari Majikan yang Sah
. Memilih majikan yang betul adalah sama pentingnya dengan kedudukan itu sendiri. Tanya diri anda, adakah majikan sanggup menampung keperluan peribadi pekerja mereka, mempercayai bahawa pekerja yang bahagia membuat pekerja yang baik? Adakah dasar dan prosedur disediakan untuk mempromosikan ketidakadilan dan ketaksamaan? Adakah nilai pengurusan dan ganjaran kerja keras dan kreativiti? Lopez menasihati pencari kerja untuk melakukan kerja rumah mereka ketika meneliti calon majikan. "Sumber menoreh semasa pencarian kerja saya sangat penting," katanya, "bukan hanya untuk berhubung dengan orang yang mungkin mengetahui jawatan yang ada, tetapi untuk mempelajari budaya majikan yang berpotensi." 5. Mendidik Rakan Pribadi Anda
. Apabila Lopez mendapat pekerjaan, mendidik majikan dan rakan sekerja adalah penting. Pendekatan umumnya adalah untuk menangani isu-isu MS seperti yang mereka timbul setelah menilai kesesuaian keadaan dan penerimaan penonton. "Saya tidak akan mengemukakan topik semasa persembahan kepada penasihat umum saya, tetapi jika rakan sekerja berhenti saya di dalam dewan untuk bertanya tentang lemas, saya akan atribut ke MS dan kemudian terbuka ke mana perbualan membawa kita." "Terdapat banyak kesalahpahaman mengenai MS," katanya. "Apabila saya diminta mendapatkan maklumat lanjut, saya telah menemui Masyarakat MS Kebangsaan sebagai sumber rujukan yang paling bermanfaat untuk maklumat yang boleh dipercayai dan difahami mengenai kesan fizikal dan kognitif MS."
6. Menguruskan Gejala di Tempat Kerja
. Menguruskan gejala di tempat kerja boleh menjadi satu cabaran, tetapi ia boleh dilakukan dengan penginapan yang sesuai, menurut Lopez. "Kerana gejala MS sangat pelbagai dan perjalanan penyakit berbeza-beza, dengan hanya satu pelan tidak mencukupi," katanya. "Rencana A boleh bekerja dalam beberapa situasi; Pelan B mungkin tidak mencukupi. Anda memerlukan Pelan C, D, E, dan F. "" Saya telah mendedahkan kepada majikan saya sejak awal bahawa saya mempunyai MS, dan kami meletakkan pelan di tempat yang akan dicetuskan dalam kes suar-up yang memerlukan tambahan penginapan. Mengetahui apa yang diharapkan dan bersedia untuk meminimumkan kecemasan saya sendiri, serta ketakutan dan ketidakpastian untuk majikan saya, "kata Lopez. Selama bertahun-tahun, dengan berkat majikannya, dia telah memanfaatkan jadual tele-kerja dan flex apabila gejala-gejalanya ditentukan.
Kerja Pertama, MS Kedua
Lopez menekankan bahawa kerja bermanfaat dalam mengalihkan perhatiannya dari dia CIK. "Saya dapati kerja saya sangat memuaskan. Ia baik untuk datang bekerja setiap hari, bukan hanya untuk aspek sosial, tetapi untuk berada di dalam persekitaran di mana tumpuannya bukan pada MS saya, "katanya. Kerja mengingatkan dia bahawa dia tidak ditakrifkan oleh MS.
"Bagi saya, kerja saya membolehkan saya memberikan kebebasan untuk menyatakan kecerdasan saya, menyumbang kepada perbualan, hidup secara bebas, melibatkan diri dalam masyarakat, menjaga keluarga saya - secara keseluruhan walaupun kehilangan sel saraf atau dua," kata Lopez.
Lauren Strober, Ph.D
. adalah seorang saintis penyelidikan dalam neuropsychology dan neurosains di Yayasan Kessler dan Penolong Profesor Perubatan Fizikal & Pemulihan di Rutgers New Jersey Medical School. ahli neuropsychologi di Institut Pemulihan Kessler Dr. Strober adalah penerima Anugerah Pembangunan Karir Penyelidikan Berorientasi Pesakit Mentor (K23) dari Pusat Penyelidikan dan Penyelidikan Perubatan Nasional. Strober juga menerima pembiayaan daripada Masyarakat Pelbagai Sklerosis (MS) Kebangsaan .
