OLEH, 4 Feb. 2013 (HealthDay News) - Apabila mood orang tua bertambah baik, begitu pula kuasa otak mereka, penyelidikan baru mencadangkan.
Berada dalam mood yang baik muncul untuk meningkatkan kemahiran membuat keputusan dan memori kerja di kalangan orang dewasa yang lebih tua, menurut kajian yang diterbitkan dalam jurnal Kognisi dan Emosi semasa.
Penulis kajian mencadangkan bahawa sesuatu yang semudah kecil seperti gula-gula boleh membantu orang tua melakukan lebih baik pada apa yang dipanggil "kognitif" - atau kemahiran berfikir - ujian
"Terdapat banyak penyelidikan yang menunjukkan bahawa orang dewasa muda lebih kreatif dan kognitif fleksibel apabila mereka berada dalam suasana hati yang baik. ] penurunan yang datang dengan penuaan, kami tidak pasti bahawa mood yang baik akan dapat membantu orang dewasa yang lebih tua , "kata penulis bersama Ellen Peters, profesor psikologi di Ohio State University, dalam sebuah berita universiti.
" Jadi hasil ini adalah berita baik, "tambahnya. "Terdapat cara untuk orang dewasa yang lebih tua mengatasi beberapa penurunan mental yang datang dengan penuaan."
Dalam menjalankan kajian ini, para penyelidik membahagi 46 orang dewasa berumur dari 63 hingga 85 tahun menjadi dua kumpulan yang sama. Mereka termasuk dalam kumpulan pertama diberikan nota terima kasih dan dua beg kecil gula-gula yang diikat dengan reben merah untuk meningkatkan mood mereka ketika mereka tiba untuk ujian kemahiran berfikir. Mereka dalam kumpulan lain tidak menerima sama ada nota terima kasih atau gula-gula.
Semasa percubaan, peserta yang menerima gula-gula menggunakan komputer yang mempunyai skrin latar langit biru dengan senyuman matahari di atasnya. Sementara itu, mereka yang tidak menerima gula-gula menggunakan komputer dengan gambar putaran neutral tetapi tidak tersenyum muka di latar belakang biru-langit.
Peserta diberi $ 3 perempat dan delapan kad dek maya yang memaparkan corak yang berbeza semasa keputusan -membuat tugas. Empat geladak dianggap sebagai "keuntungan" geladak. Sekiranya peserta memilih kad dari salah satu dek ini, 75 peratus masa mereka memenangi suku dan 25 peratus masa mereka tidak menang atau kalah. Empat dek yang lain dianggap geladak "kehilangan". Jika seseorang memilih kad dari dek "kehilangan", mereka kehilangan 75 peratus masa, kata para penulis kajian.
Peserta juga boleh menerima atau menolak kad teratas dek yang ditawarkan kepada mereka. Matlamat mereka adalah untuk memenangi wang sebanyak mungkin. Peserta tidak diberitahu apa nilai kad itu. Sebaliknya, mereka terpaksa belajar melalui percubaan dan kesilapan. Para penyelidik menyatakan bahawa mereka ingin melihat seberapa cepat para peserta akan mempelajari geladak mana yang memenangi wang mereka dan mana yang tidak.
Kajian menunjukkan bahawa orang dewasa yang lebih tua yang rohnya diangkat dengan nota terima kasih dan gula-gula dilakukan dengan lebih baik pada ujian membuat keputusan daripada peserta lain.
"Kami menggunakan tugas pengalaman kerana kehidupan nyata adalah pengalaman," jelas Peters. "Sebagai contoh, anda bertemu dengan orang baru dan dia seperti salah satu dek kad ini, anda tidak tahu apa-apa mengenainya dan anda perlu belajar sama ada dia adalah seseorang yang boleh anda percayai. dalam mood yang baik akan belajar lebih cepat dan membuat keputusan yang lebih baik. "
Para peserta juga melakukan ujian ingatan. Mereka mendengarkan sebagai sekumpulan nombor rawak dan huruf dibaca dengan kuat kepada mereka dan terpaksa mengulangi urutan semula dalam susunan berangka dan abjad. Sebagai contoh, jika mereka mendengar T9A3, mereka perlu mengulangi semula 39AT. Apabila ujian berlangsung, para peserta dicabar lebih banyak dengan urutan yang lebih besar yang perlu mereka hafal.
Sekali lagi, kajian itu menunjukkan bahawa para peserta yang menerima hadiah yang meningkatkan mood mencapai skor yang lebih tinggi.
"Memori kerja adalah penting dalam Jika membuat keputusan dengan cara yang berbeza, berapa banyak yang anda boleh ingat dari setiap pilihan - dan dengan itu boleh membandingkan dan kontras di kepala anda - mempunyai impak yang besar mengenai sejauh mana anda boleh membuat keputusan, "tegas Peters. . "Memandangkan keprihatinan semasa mengenai penurunan mental pada usia, penemuan kami adalah penting untuk menunjukkan bagaimana kaedah mudah untuk meningkatkan mood dapat membantu meningkatkan fungsi kognitif dan prestasi keputusan pada orang dewasa yang lebih tua, seperti yang mereka lakukan pada orang yang lebih muda."
Para penyelidik menyatakan bahawa kelajuan pemprosesan dan perbendaharaan kata peserta tidak terjejas oleh suasana yang lebih baik. Dan walaupun kajian itu mendapati persatuan antara mood yang lebih baik dan kemahiran berfikir yang lebih baik, ia tidak membuktikan hubungan sebab-dan-kesan.
