Q: Ketulan Dupuytren di telapak tangan saya terasa lembut. Adakah saya perlu berbuat apa-apa tentang mereka? Apa yang boleh saya lakukan untuk menguruskan simptom saya?
A: Ketulan pada tapak tangan anda secara rasmi dinamakan kontrak Dupuytren. Kontraksi Dupuytren adalah keadaan di mana tisu berserabut menguat dan menebal di kulit pada tapak tangan. Fibrosing dan parut ini biasanya menjejaskan tendon flexor keempat dan kelima, atau jari-jari cincin dan merah jambu. Walaupun kurang kerap, ia juga boleh menjejaskan tendon ketiga, atau jari tengah. Beberapa tanda pertama Dupuytren boleh menjadi nodul atau benjolan di tangan yang mungkin lembut. Lama kelamaan, penebalan telapak tangan boleh menyebabkan jari atau jari yang terlibat ditarik ke bawah, atau dikontrak
Kontraksi Dupuytren adalah yang paling biasa di kalangan lelaki utara Eropah pada usia 50 tahun, dan ia juga boleh dikaitkan dengan kencing manis dan gangguan fibrosis kulit yang lain.
Rawatan bermula dengan regangan tendon flexor yang konservatif untuk mencegah terjadinya contracture daripada berkembang. Dalam kes-kes yang lebih teruk, anda mungkin memerlukan suntikan steroid atau enzim untuk membubarkan nodule atau pembedahan yang menebal untuk membuang tisu berserabut dan melonggarkan tendon yang terlibat.
Apabila benjolan nodular di sawit terasa lembut, urut diri dengan salap lanolin dapat membantu mengurangkan kesakitan dan kekakuan. Urut kawasan itu dalam dua arah: naik dan turun tendon, dan kemudian melepasi tendon. Ikuti urut dengan beberapa jari tangan yang lembut. Untuk melakukan ini, letakkan tangan tangan anda di atas meja dan angkat tapak tangan anda, meregangkan jari-jari yang dilanjutkan. Tahan selama 10 hingga 20 saat dan kemudian bawa kembali telapak ke meja. Ulang 5 hingga 10 kali sekurang-kurangnya dua kali sehari. Rutin regangan ini perlu dilakukan setiap hari oleh semua orang dengan kontrak Dupuytren tanpa menghiraukan kehadiran kelembutan.
NEXT: Melindungi Tangan Anda
Paul Howard, MD, FACP, FACR, adalah presiden Arthritis Health, Ltd, di Scottsdale, Ariz dan terlibat dalam amalan swasta untuk rheumatologi di Phoenix.
