Isi kandungan:
Kesihatan seksual yang baik adalah lebih banyak daripada mengamalkan seks yang selamat atau dapat menjadi lebih keras. Kesihatan seksual adalah tentang bagaimana anda melihat diri anda sebagai seksual, keupayaan anda untuk merangkul dan menikmati seksualiti anda, dan perasaan anda benar-benar memiliki tindakan dan pilihan seksual anda.
Seks Sihat, Badan Sehat, Mental Sihat
Berkaitan
Kedudukan Seksual Terbaik untuk Memuaskan Seks
Menjadi sihat secara seksual menyampaikan keseronokan masa besar. Dan memuaskan, seks yang sihat juga penting untuk kesihatan dan kesejahteraan anda secara keseluruhan. Dengan melepaskan oxytocin, endorfin, dan bahan kimia lain yang baik dalam otak, seks - terutamanya orgasme - boleh meningkatkan mood, mendorong tidur, menghilangkan rasa sakit dan mengurangkan kesakitan. Satu kajian yang diterbitkan dalam jurnal Cephalagia , misalnya, mendapati bahawa seks semasa migrain atau sakit kepala cluster menyebabkan kelegaan sebahagian atau lengkap kesakitan bagi sesetengah pesakit di klinik sakit kepala. (1) terus membaca di bawah
