Hidup jauh dari orang yang dicintai boleh menjadi sukar dalam keadaan apa-apa, tetapi ia boleh menjadi sangat sukar apabila orang itu menghadapi penyakit serius seperti kanser serviks. Anda mungkin tidak secara fizikal berada di sana, tetapi anda masih boleh memberi penjagaan dan sokongan dari jauh. "Sokongan boleh diberikan dalam pelbagai cara," kata Julie Walther Scheibel, MEd, seorang penasihat yang berpusat di St. Louis, Mo
Penjagaan Kanser Serviks dari Jarak
Jika anda mencari cara untuk memberi penjagaan untuk orang yang dikasihi yang mempunyai kanser serviks, anda tidak bersendirian. Satu tinjauan tahun 2004 mendapati bahawa kira-kira 15 peratus daripada penjaga tinggal lebih dari sejam dari orang yang mereka cari. Berikut adalah beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk membantu pesakit anda dengan kanser serviks:
- Tetap berhubung. "Berhubung dengan orang yang anda sayangi melalui panggilan telefon, surat, e-mel, kad dan pakej penjagaan - apa yang membolehkan mereka tahu anda berfikir tentang mereka jika anda tidak boleh berada di sana, "kata Walther Scheibel.
- Bantuan mencari kumpulan sokongan Jika orang yang anda sayangi tidak mempunyai banyak rakan atau ahli keluarga yang berdekatan, anda boleh membantu mereka mencari sistem sokongan seperti kumpulan sokongan kanser dalam talian. "Bagi orang [yang] tinggal jauh dari keluarga dekat dan rakan-rakan, sokongan mereka yang paling mudah didapati, malam atau siang, adalah komuniti sokongan kanser dalam talian," kata Shaundra Hall, seorang kanser serviks di Phoenix, Ariz.
- Mencari bantuan. Hubungi rakan, keluarga, jiran, dan ahli komuniti yang tinggal berdekatan dengan orang yang anda sayangi, beritahu mereka apa yang sedang berlaku dan perancangan cara mereka boleh membantu. Anda juga boleh membuat laman web yang boleh mengemas kini ramai orang pada satu masa.
- Susun untuk penjagaan di rumah. Anda boleh membantu orang yang anda sayangi, temu duga, dan mengupah seseorang yang boleh memberikan sama ada sepenuh masa atau penjagaan sambilan di rumah semasa rawatan kanser serviks dan pemulihan, jika perlu. Dengan cara itu, apabila anda tidak dapat berada di sana, anda dapat yakin bahawa dia sedang dijaga dengan baik.
- Menyumbang kepada tugas-tugas rumah tangga Banyak kali, orang yang tinggal jauh dari orang yang mereka sayangi dapat membantu dengan membuat telefon memanggil dan menganjurkan aktiviti sehari-hari. Memeriksa bil perubatan, berurusan dengan tuntutan insurans, dan menyelaraskan penyelenggaraan rumah tangga boleh dilakukan melalui telefon dari mana-mana sahaja dan boleh menjadi bantuan yang besar.
- Menyediakan penjagaan tangguh. Apabila anda dapat melawat, pengasuh utama berehat dengan mengambil alih untuk hujung minggu. Ini akan memberi anda kesempatan untuk menghabiskan masa yang berkualiti dengannya dan akan memberi pengasuh utama peluang untuk mengisi ulang.
Pengasuhan Kanser Serviks: Bila Anda Tidak Dapat Di Sana
Ingatlah bahawa memberikan perawatan kepada teman atau anggota keluarga dengan kanser serviks boleh menjadi tanggungjawab jangka panjang. Anda mungkin tidak secara fizikal "di sana" untuk orang yang anda cintai sepanjang masa, tetapi perkara yang anda lakukan dari jauh dapat membantu untuk menyokong pesakit melalui masa yang sukar ini.
Jangan biarkan perasaan bersalah mengambil alih , atau terlalu keras pada diri sendiri. Sekiranya anda menghadapi masalah mengatasi diagnosis kanser serviks yang disayangi anda dan keadaan yang mengelilingi ketidakupayaan anda untuk menawarkan penjagaan diri, dapatkan ahli terapi atau kaunselor untuk bercakap atau menyertai kumpulan sokongan penjaga. Bercakap dengan penjaga yang lain boleh membantu melegakan perasaan anda, rasa bersalah, dan kekecewaan. Anda juga boleh mengambil tip berguna tentang bagaimana untuk menjaga seseorang dari jauh.
