Para penyelidik memandang rekod kelahiran dari lebih daripada 41,000 ibu dengan dua atau lebih kanak-kanak, dan membandingkan berat ibu semasa kehamilan kepada BMI kanak-kanak itu pada usia 12 tahun. Mereka mendapati bahawa kanak-kanak yang dilahirkan pada ibu yang mendapat 33 paun atau lebih semasa kehamilan adalah 8 peratus lebih mungkin obes daripada ibu-ibu yang tidak .
S. Ludwig, MD, PhD, pengarah Pusat Pencegahan Obesiti Yayasan Baru di Boston Children's Hospital, menulis dalam kajian itu. "Peningkatan risiko 8 peratus di antara ibu-ibu yang mempunyai berat badan kehamilan yang tinggi akan menyumbang beberapa ratus ribu kes tahunan berat badan atau obesiti pediatrik di seluruh dunia." Walaupun tidak jelas mengapa ada peningkatan risiko, para penyelidik mengatakan kemungkinan kombinasi faktor yang merangkumi gen, pengaruh alam sekitar yang biasa dan masalah sosioekonomi di samping berat ibu. Tetapi salah satu masalah adalah bahawa jumlah berat badan yang dianggap berlebihan berbeza dari orang ke orang, kata Jacque Moritz, MD, OB / GYN dengan Pusat Birthing St. Luke's Roosevelt di New York City,"Cadangan adalah 25 -30 paun untuk orang berat badan biasa, dan saya akan menyimpannya di bahagian bawah, "kata Dr. Moritz. "Tetapi jika seseorang kurang berat badan, mereka perlu mendapatkan jumlah yang lebih tinggi daripada orang berat badan biasa. Seseorang yang sudah obes mungkin tidak perlu mendapat apa-apa. "
Walau bagaimanapun, Moritz berkata kebanyakan wanita cenderung untuk mendapatkan terlalu banyak berat badan semasa hamil, dan ia boleh menjejaskan lebih daripada sekadar risiko obesiti bayi.
" Isu utama kenaikan berat badan berlebihan berkaitan dengan penghantaran, "katanya. "Ia merumitkan penyampaian, ia menjadikan pemantauan kehamilan lebih sukar dan ia juga boleh membawa kepada kencing manis."
Berita baik, para penyelidik berkata, wanita mengandung sangat terbuka untuk membuat perubahan untuk kebaikan anak mereka.
"Kehamilan membentangkan satu sasaran menarik untuk program pencegahan obesiti, kerana wanita cenderung bermotivasi untuk mengubah tingkah laku pada masa ini," kata Dr Ludwig dalam satu kenyataan.
Perkara pertama yang perlu dilakukan wanita hamil, kata Moritz, makan lebih baik.
"Apabila ibu mengetahui bahawa mereka hamil, mereka sering ingin makan sihat," katanya. "Itu bagus, tetapi mereka sering pergi minum jus dan smoothies, yang mereka mesti benar-benar menjauhkan diri."
Jus dan smoothies adalah sangat tinggi dalam gula, tambah Moritz, yang boleh menyebabkan anda berkemas dengan pound.
"Buah-buahan adalah ok," katanya, "tetapi jus boleh menyebabkan anda memakai banyak berat."
Tetapi perkara yang paling penting adalah menyedari betapa banyak yang anda makan, kata Moritz.
"Yang paling baik adalah untuk tidak makan selama dua," katanya. "Dictum lama yang ibu makan selama dua dulu, tapi sekarang, dengan begitu banyak makanan di sekeliling kita, kita hanya perlu makan lebih sedikit lagi. Hanya 200 lebih kalori setiap hari akan melakukannya. "
