Sindrom usus yang menyengat, atau IBS, adalah koleksi gejala yang mempengaruhi sistem pencernaan, termasuk perut. IBS boleh menyebabkan sakit perut, kekejangan, sembelit, atau cirit-birit.
Doktor tidak tahu apa yang sebenarnya menyebabkan IBS, tetapi mereka berfikir bahawa otot dan saraf di saluran pencernaan tidak berfungsi dengan baik, atau berhenti berfungsi seketika.
IBS: Apa itu Hypnotherapy?
"Hipnosis klinikal adalah alat yang sangat berkuasa untuk banyak perkara yang berbeza. Hipnosis apa pun keadaan relaksasi yang sangat mendalam dengan perhatian yang sangat terarah, "kata Larry M. Raskin, PhD, ahli psikologi klinikal di Louisville, Ky." Kesan hipnosis hanya bermaksud orang itu berada dalam keadaan hipnosis. Orang masuk dan keluar darinya sepanjang hari, "kata Raskin, yang membandingkannya dengan" zoning out "sambil duduk di meja atau memandu di dalam kereta anda. "Orang itu menyedari sepenuhnya sepanjang masa."
Raskin, bekas profesor psikologi perubatan, telah bekerja dengan kanak-kanak yang menjalani pembedahan craniofacial. Penemuan kajian oleh rakan sekerja menunjukkan bahawa kaunseling pra-terapi yang juga menggunakan teknik hipnosis "membantu [anak-anak] untuk mentolerir pembedahan lama ini - dan menyembuhkan lebih cepat daripada anak-anak yang tidak mendapat rawatan," kata Raskin. "Penyelidikan telah menunjukkan bahawa terdapat perubahan dalam endorfin dalam badan apabila anda melakukan hipnosis yang membantu menyembuhkan." Endorfin adalah bahan kimia dalam otak yang membantu melegakan kesakitan.
Kajian A.S. yang sangat kecil juga menunjukkan peningkatan dalam gejala pada pesakit yang menerima hipnoterapi sebagai sebahagian daripada pelan rawatan IBS mereka, berbanding dengan pesakit IBS yang tidak. Pasien yang menjalani hipnoterapi mengalami kurang gas, sembelit, dan kekejangan abdomen selepas rawatan dengan hipnosis.
Hypnotherapy IBS: Bagaimana Ia Membantu
Hipnoterapi boleh menjadi pertolongan besar bagi pesakit IBS - jika mereka benar-benar mahu dibantu.
"Perkara yang paling penting adalah bahawa orang itu mahu menghilangkan gejala-gejala seperti berhenti merokok, anda tidak boleh menghipnotis mereka jika mereka tidak mahu," kata Raskin.
Sebelum hypnotherapy Dipertimbangkan, anda perlu menjalani peperiksaan lengkap dan diagnosis IBS rasmi.
"Perkara pertama yang benar-benar penting adalah bahawa pesakit telah menjalani latihan perubatan yang baik," kata Raskin. Tidak ada sesiapa yang boleh mencuba terapi alternatif seperti hipnoterapi tanpa juga mempunyai penyakit yang dipantau dan dikendalikan oleh seorang doktor.
Sekali anda mendapat pemeriksaan perubatan yang betul dan bersedia untuk mencuba hipnoterapi untuk meredakan gejala, bertemu dengan hypnotherapist yang disahkan dan bercakap mengenai gejala dan keadaan anda. Selepas penilaian pertama, sesi lain boleh dijadualkan di mana hipnosis sebenarnya berlaku.
Hypnotherapy untuk pesakit IBS pada dasarnya berfungsi dengan menjadikan mereka dalam keadaan relaksasi yang lengkap sehingga badan bertindak balas dengan menjaga masalah ini, menurut Raskin . Walaupun dihipnotis, pesakit IBS sangat santai dan mudah dibujuk oleh cadangan ahli terapi, mungkin dengan cadangan bahawa mereka dapat mengawal gejala IBS.
Raskin mempunyai pesakitnya membayangkan imej yang santai dan merasakan tubuh mereka dibersihkan, dan kemudian menawarkan mereka teknik untuk digunakan apabila mereka merasa seperti mereka perlu pergi ke bilik mandi dalam usaha untuk menghentikan keperluan itu.
Hipnoterapi tidak mungkin memburukkan gejala IBS anda, dan ini telah membantu ramai orang belajar untuk menyelesaikan ketidakselesaan perut mereka dan mempunyai kawalan yang lebih baik ke atas perut mereka. Jika doktor anda mengatakan selamat untuk anda, dan anda sedang berusaha untuk mencari jalan untuk keluar dari bilik mandi dan hidup semula, pertimbangkan untuk memberikan hipnoterapi.
