Isi kandungan:
Key Takeaways
Kemurungan memberi kesan kepada lebih dari 6 juta orang Amerika, tetapi
Lelaki yang menyedari bahawa mereka tertekan sering memilih untuk tidak menghiraukan masalah itu, sukar, atau mengubati diri sendiri.
Wanita adalah 70 peratus lebih tinggi daripada lelaki yang mengalami kemurungan. Adalah kecenderungan feminin ini kepada kemurungan yang mungkin menyumbang kepada ketidakpatuhannya di kalangan lelaki, kata Amit Anand, MD, seorang profesor perubatan di Lerner College of Medicine dari Cleveland Clinic dan naib pengerusi penyelidikan untuk Pusat Kesihatan Perilakunya.
Lebih daripada 6 juta lelaki AS bergumul dengan syarat setiap tahun, menurut Institut Kesihatan Mental Negara (NIMH). Dan mungkin keengganan mereka untuk membincangkan kemurungan mereka, serta beberapa halangan lain, yang menghalang mereka daripada mendapatkan rawatan, kata Dr. Anand.
Mengapa Kemurungan Tidak Dahulu
Beberapa faktor yang menyumbang kepada kemurungan sering tidak dilaporkan dan tidak didiagnosis pada lelaki. Sebagai permulaan, lelaki yang tertekan mungkin tidak mengenali gejala mereka. "Wanita lebih cenderung untuk mengakui bahawa mereka mempunyai kemurungan dan mencari bantuan," kata Anand.
Juga, gejala kemurungan berbeza dari orang ke orang, dan gejala mungkin tidak jelas, menurut NIMH. Perkara-perkara yang rumit adalah bahawa lelaki yang tertekan sering menekan perasaan mereka daripada menunjukkan kesedihan dan menangis, melaporkan Perikatan Nasional mengenai Penyakit Mental (NAMI).
Lelaki dan wanita juga mempunyai faktor risiko yang berbeza untuk kemurungan yang boleh menjejaskan sama ada mereka mencari rawatan , menurut sebuah kajian yang diterbitkan pada tahun 2014 dalam American Journal of Psychiatry. Faktor yang paling berkaitan dengan kemurungan di kalangan wanita adalah perceraian, kekurangan sokongan ibu bapa atau sosial, dan masalah perkahwinan. Bagi lelaki, kemurungan lebih berkaitan dengan penyalahgunaan dadah serta tekanan kewangan, undang-undang, dan tekanan kerja, kata para penyelidik. Penyelidikan mereka menunjukkan bahawa lelaki kurang berkemungkinan mendapatkan rawatan perubatan jika mereka menimbulkan kemurungan kepada kecewa atau kegagalan kerjaya. Daripada mencari bantuan, Anand mengatakan, lelaki yang mengalami kemurungan lebih cenderung untuk mencubanya.
"Lelaki mungkin lebih mungkin menderita dalam diam atau cuba mengubati diri dengan alkohol atau narkoba," kata Dean F. MacKinnon, MD, seorang profesor psikiatri dan sains tingkah laku di Johns Hopkins School of Medicine di Baltimore.
BERKAITAN: 6 Gejala Kemurungan Anda Tidak Harus Melupakan
Lelaki mungkin melihat gejala mereka sebagai tanda kelemahan, dia menerangkan, menyamakan keadaan dengan idea bahawa lelaki tidak suka meminta arah. "Lelaki tidak meminta arahan kerana ia membuat mereka kelihatan lemah, tetapi juga mereka takut mereka tidak akan mendapatkan maklumat yang betul," kata Dr. MacKinnon.
Lelaki juga mungkin bimbang tentang stigma sosial yang dikaitkan dengan diagnosis kemurungan, menurut penyelidikan yang diterbitkan dalam Penyelidikan Kesihatan Kualitatif pada tahun 2014.
Selain itu, kemurungan memberi kesan kepada lelaki secara berbeza daripada wanita, menurut kajian 2013 yang diterbitkan dalam Psikiatri JAMA. Walaupun wanita biasanya mempunyai gejala tradisional, seperti perasaan sedih dan tidak bernilai, kajian itu mendapati bahawa lelaki yang mengalami kemurungan lebih cenderung mengalami kemarahan dan mudah marah, dan terlibat dalam perilaku yang berisiko. Ini menunjukkan bahawa jika lelaki menggunakan kriteria tradisional untuk menilai gejala mereka, kemurungan mereka tidak dapat dilaporkan.
Mengapa Rawatan Adalah Kritikal
Apa yang membedakan lelaki dan wanita dengan kemurungan juga boleh membuat keadaan lebih sukar untuk dirawat, kata Anand . Lelaki dengan kemurungan yang tidak diubati dapat mengalami masalah seperti kemarahan, pencerobohan, dan penyalahgunaan bahan. Menggunakan dadah dan alkohol untuk ubat sendiri, katanya, boleh merumitkan rawatan untuk kemurungan.
Kemurungan yang tidak dialami di kalangan lelaki juga boleh menyebabkan akibat tragis. "Wanita mungkin bercakap tentang bunuh diri lebih banyak, tetapi lelaki mungkin lebih cenderung untuk membunuh diri," kata Anand. "Mereka juga boleh menggunakan lebih banyak cara yang ganas untuk membunuh diri, seperti senjata atau menggantung." Malah, menurut NAMI, lelaki empat kali lebih mungkin mati akibat bunuh diri daripada wanita.
Kebanyakan orang dewasa dengan kemurungan bertambah baik dengan rawatan, biasanya gabungan terapi dan ubat bicara, kata Anand. Walau bagaimanapun, beliau mencatat bahawa sukar untuk meyakinkan beberapa lelaki untuk mencuba terapi bercakap.
Ubat yang digunakan untuk mengubati kemurungan juga mungkin berbeza dengan lelaki dan wanita. Sebagai contoh, hari ini, antidepresan yang paling biasa ditetapkan, menurut NIMH, adalah SSRIs - inhibitor serotonin reuptake terpilih. Tricyclics, yang merupakan antidepresan yang lebih tua, tidak digunakan seringkali hari ini kerana mereka mempunyai kesan sampingan yang lebih serius, seperti mengantuk, pening, dan penambahan berat badan. Walau bagaimanapun, beberapa penyelidikan menunjukkan bahawa wanita bertindak balas dengan lebih baik kepada SSRI seperti Prozac (fluoxetine) dan Zoloft (sertraline) - dan tricyclics seperti imipramine mungkin lebih berkesan untuk lelaki, kata Anand.
SSRIs juga boleh menyebabkan lebih banyak seksual Kesannya, yang cenderung mengganggu lelaki lebih kerap daripada wanita, dan boleh mengakibatkan lebih sedikit lelaki mengikuti rawatan, kata Anand.
Jika doktor anda mencadangkan SSRI, menyesuaikan dosis atau menukar dari satu SSRI kepada yang lain dapat membantu meringankan kesan sampingan yang tidak diingini, menurut NIMH.
