Artritis Rheumatoid Tidak Menghentikan Penulis Ini |

Arthritis boleh membuat penulisan atau menaip yang sangat menyakitkan.Guille Faingold / Stocksy

Takeaways Utama

Artritis Rhuematoid sering bermula pada sendi kecil tangan, yang mana boleh memberi impak yang besar pada tulisan dan tugas-tugas manual yang lain.

Splinting dapat membantu mengekalkan sendi tangan, dan terapi fizikal atau pekerjaan dapat menunjukkan teknik-teknik bersama-sama.

Dengan dua novel dewasa muda yang diterbitkan dan kebanyakan orang- menerima puisi di bawah tali pinggangnya, adalah wajar untuk mengatakan bahawa Robin Mayhall, 47, dari Baton Rouge, Louisiana, adalah seorang penulis yang berjaya.

Ia kerjaya yang selalu dia impikan, tetapi impiannya hampir menjadi putus ketika dia mula menunjukkan tanda-tanda rheumatoid arthritis (RA) setelah mengalami gigitan labah-labah di tangan kanannya ketika berada di retret kewartawanan di Washington, DC, pada usia 21. Tiga bulan kemudian, Mayhall berkata tempat yang sama mulai membengkak dan lutut kirinya juga menjadi meradang dan berbunga n untuk berdenyut. "Saya percaya gigitan mencetuskan RA saya," kata Mayhall. "Tetapi seorang doktor tidak dapat mengesahkannya."

Kisah Arthritis Rheumatoid Seorang Penulis

Rheumatoid arthritis adalah penyakit autoimun yang terjadi ketika tubuh menyerang sendi dan tisu sendiri. Gejala boleh merangkumi kesakitan, keradangan, keletihan teruk, dan kadang-kadang isu mobiliti. Penyakit ini sering bermula pada sendi-sendi kecil tangan, menurut American Academy of Orthopedic Surgeons, menjadikannya sangat bermasalah untuk tugas seperti menulis.

Untuk Mayhall, rawatan yang agresif, keinginan yang semata-mata, peranti penyesuaian, dan latihan untuk mengekalkan sendi fungsi semua membantu dia menulis The Quest for Dragon Mountain , sebuah novel grafik dalam siri memilih-sendiri-pengembaraan yang dipanggil Twisted Journeys , dan Dia Suka Aku, Dia Suka Me Not (My Boyfriend Is a Monster) , kisah tentang seorang pelajar yang berkunjung kedua kapten pasukan bola sepak sekolah tinggi dan nerdy mengubah egonya, mirip dengan Dr. Jekyll dan Mr. Hyde. Mayhall juga bekerja untuk firma perhubungan awam, di mana kebanyakan tugasnya melibatkan penerbitan media.

Gejala Arthritis Awal Rheumatoid Awal

Kejayaan ini tidak mungkin berlaku apabila Mayhall mula-mula mengembangkan simptom RA, termasuk hak bengkak, menyakitkan tangan. Bengkak itu turun, tetapi beberapa bulan kemudian ia kembali dan tidak pergi, dia teringat. Dokternya tidak mempunyai jawapan sehingga dia mula mengalami gejala yang sama di lututnya. Dia dirujuk kepada seorang pakar reumatologi, yang mengidap RA.

Menulis Dengan Sakit Tangan Arthritis

Pada masa itu, Mayhall dimasukkan ke dalam ubat koktel untuk mengurangkan keradangan dan mengawal rasa sakitnya. "Kesan sampingan yang mengerikan," katanya. "Saya baru memulakan kerjaya menulis saya. Saya mendapati diri saya sesuatu yang saya tidak pernah dijangka untuk mencari: toleransi yang sangat tinggi untuk kesakitan dan keinginan yang kuat untuk meneruskan. "

Mayhall melakukan salah satu daripada perkara yang penulis lakukan yang terbaik: penyelidikan. "Ini sebelum Internet berlepas, jadi saya terpaksa pergi ke perpustakaan dan membuat panggilan," katanya. "Salah satu perkara yang saya pelajari mengenai RA ialah ia boleh menjejaskan tangan anda. Saya ketakutan kerana saya seorang penulis. "

Beberapa gejala yang menyusahkan ini telah pun bermula. Sebagai contoh, sukar bagi dia untuk memegang pen pada tangan yang terkena, tetapi dia masih dapat menaip - sekurang-kurangnya pada mulanya. Atas sebab-sebab ini, Mayhall memutuskan untuk mengambil pendekatan proaktif untuk melindungi jari dan sendi tangannya daripada kerosakan yang lebih jauh, sesuatu yang dia cadangkan orang lain dalam bot yang sama juga.

Splint dan Sokongan Lain Untuk Pengurangan Nyeri

Dia mencuba program perisian pengiktirafan pertuturan yang mengambil imlak, tetapi dia underwhelmed. Apa yang membantu tangannya bertahan dengan fikirannya ialah penggunaan splint yang dibuat khas yang dipakai ketika jari-jarinya menjadi hyperextended - gejala RA biasa - dan juga serpihan untuk memegang tangannya dalam kedudukan rehat. Dia juga menggunakan splints cincin logam untuk mengelakkan kecacatan jari. Mayhall mencadangkan untuk melihat seorang ahli terapi tangan untuk menentukan sama ada splint tersebut boleh membantu memelihara sendi tangan dan jari. Splint boleh dibuat khas atau di luar rak.Pada masa ini, beliau menjangkau Program Undang-Undang Teknologi Penasihat Louisiana untuk menyelidik teknologi penyesuaian yang lain, seperti papan kekunci, yang boleh membuat menaip lebih selesa.

Bagaimana Melindungi Tangan dan Jari Joints

Ada banyak perkara yang boleh memelihara fungsi sendi tangan dan jari sebelum pembedahan dipertimbangkan, kata Calin Moucha, MD, ketua pembinaan semula orang dewasa dan pembedahan penggantian bersama dan pembantu profesor atau ortopedik di Hospital Gunung Sinai di New York City. Sebagai contoh, memohon haba kepada sendi yang terjejas boleh mengurangkan kesakitan dan keradangan.

"Mengambil rehat untuk meregangkan tangan dan sendi jari anda juga boleh menghalang mereka daripada menjadi terlalu kaku," kata Dr. Moucha. "Bawa item di telapak tangan anda berbanding dengan jari anda, dan objek slaid bukannya mengangkatnya untuk ganti sendi anda."

Ini adalah beberapa cara yang Mayhall cuba untuk menjaga jarinya dan sendi tangan berfungsi dengan baik supaya dia dapat meneruskan "Jika saya mengangkat cawan, saya tidak melepas jari saya melalui pemegangnya - saya cawan dengan telapak tangan saya juga membuka pintu dengan bahu saya dan bukannya menolaknya dengan tangan saya," katanya. Pakar terapi pekerjaan dapat membantu orang-orang dengan RA mempelajari teknik-teknik seperti itu.

Melawan RA Keletihan

Selain kesakitan sendi, RA juga menyebabkan keletihan, dan Mayhall mengakui bahawa ini telah menghalangnya daripada menjadi lebih produktif. "Namun, dia masih belum selesai." Dengan sokongan yang luar biasa daripada rakan-rakan, keluarga, rakan sekerja, bos, dan rakan sekerja, saya dapat mencapai impian saya sebagai seorang penulis sepenuh masa - dan di sana Akan lebih banyak lagi, "kata Mayhall. Tetapi RA tidak menahannya, dia baru-baru ini berpisah diletakkan di Louisiana Marathon, menyelesaikan setengahnya di kerusi roda yang direka khas (13.1 batu) dengan sokongan rakan dan rakan sekerja. "Walaupun saya tidak berlari, ia sama menarik buat saya kerana ia adalah untuk pelari," kata Mayhall. "Saya berasa gembira."