Tidur Penting untuk Pembangunan Otak Kanak-Kanak | Sanjay Gupta |

Isi kandungan:

Anonim

Kita semua tahu tidur adalah penting untuk anak-anak yang semakin meningkat, tetapi mendapat cukup ZZZ perkembangan otak kanak-kanak.

Satu kajian baru dalam British Medical Journal mendapati bahawa kanak-kanak yang mempunyai waktu tidur yang tidak teratur sehingga mereka mengalami tiga ketika membaca, kemahiran matematik, dan kesedaran spatial. Apabila kurang tidur terus apabila mereka semakin tua, lag perkembangan terus berlanjutan.

Kajian ini menunjukkan bahawa tahun-tahun yang paling penting untuk perkembangan otak kanak-kanak adalah tiga yang pertama. Apabila kanak-kanak tidur, mereka menunjukkan banyak tidur yang mendalam, yang telah dikaitkan dengan perkembangan otak. Menjaga waktu tidur biasa untuk anak anda akan memastikan mereka mendapat rehat yang cukup untuk menyediakan mereka untuk tahun yang akan datang.

Bad Bosses Boleh Meningkatkan Kehidupan Peribadi

Ia ternyata anda mengambil kerja rumah anda dengan lebih daripada yang anda fikirkan - Satu kajian baru menunjukkan bahawa tekanan di tempat kerja boleh menjejaskan kesejahteraan keluarga anda.

"Hasil kajian berbeza-beza, tetapi anda dapati bahawa sejumlah besar individu melaporkan bahawa kerja adalah sumber tekanan terbesar dalam kehidupan mereka," kata Michael Ford, seorang penolong profesor psikologi di Universiti di Albany-State University of New York.

Para penyelidik mendapati bahawa orang yang mempunyai bos yang tidak sopan boleh menyebabkan pilihan makanan yang kurang baik, kurang senaman, tidur yang buruk, dan hubungan yang buruk di rumah. Tekanan juga boleh diturunkan dari ibu bapa kepada anak-anak.

Tapi apa yang menjadi bos buruk?

Kucing Telur Boleh Menyebarkan Parasit Berbahaya

Mungkin anda tidak boleh membiarkan kucing anda curl di sebelah anda di atas sofa . Para saintis telah menemui bahawa parasit yang terdapat dalam kucing kucing baka toksoplasmosis yang boleh menyebabkan gangguan obsesif-kompulsif, arthritis rheumatoid, dan skizofrenia.

Kucing biasanya mendapat parasit selepas makan burung, tikus, atau tikus yang tercemar. Mereka boleh menyebarkannya di mana-mana tanah atau air yang mereka sentuh. Kucing dalaman mempunyai kemungkinan kecil untuk mendapatkan parasit, tetapi pakar mengatakan orang harus berhati-hati apabila membersihkan kotak sampah.

MERS Coronavirus Boleh Pop Up Lagi

MERS coronavirus, yang setakat ini telah terkandung di Timur Tengah dan bahagian Eropah, boleh terus merebak, menurut pakar.

Virus itu telah membunuh 38 orang. Penyelidik dari Institut Alergi dan Penyakit Berjangkit Kebangsaan memberi amaran bahawa virus itu boleh muncul semula pada bila-bila masa dan memulakan kitaran baru jangkitan.

"Kami mempunyai peluang yang unik untuk mempelajari lebih banyak rahsia selesema, dan dengan itu meningkatkan keupayaan kami untuk menghalang dan mengawal penyakit penting yang nampaknya ditakdirkan untuk muncul lagi dan lagi, dalam pelbagai bentuk, jauh ke masa hadapan, "penulis kajian menyimpulkan.

Erinn Connor adalah penulis karya untuk Masalah Kesihatan Dengan Dr. Sanjay Gupta

arrow