Guru muzik Paula MacDowell mengabaikan kesihatan jantungnya semasa era ketika penyakit jantung dianggap isu lelaki. Dia meninggal dunia 30 tahun yang lalu pada umur 53 tahun, meninggalkan empat orang anak perempuan. Hari ini, anak bongsu Andie MacDowell, 52, bintang iklan kosmetik L'Oréal, menggesa wanita untuk menjadikan keutamaan sebagai jantung. Beliau mengesahkan Masa untuk Bercakap CARDIO (ditaja oleh Merck), usaha pendidikan dan laman web yang direka untuk memupuk komunikasi pesakit-doktor - "CARDIO" bermaksud "Mencipta Dialog Nyata Di Pejabat."
Dari rumahnya di North Carolina , MacDowell, ibu kepada tiga orang, bercakap dengan Kesihatan Sehari-hari mengenai kesihatan jantung wanita:
Kesihatan Sepanjang Hayat: Adakah ibu anda mengalami gejala penyakit jantung?
Andie MacDowell:
Masalah dengan ibu saya ialah dia tidak pergi ke doktor. Dan saya fikir pada masa dia mula menunjukkan tanda-tanda bahawa sesuatu mungkin tidak betul, dan akhirnya pergi ke doktor, dia begitu dekat dengan kematiannya sehingga dia tidak dapat mendapatkan penjagaan yang dia perlukan. Isu besarnya tidak pergi ke doktor. Dia tidak tahu bagaimana untuk mengendalikan keseluruhan proses. Health Everyday: Looking back, apakah dia mempunyai faktor risiko penyakit jantung?
Andie MacDowell:
Ibunya mempunyai masalah jantung. Ia berjalan di dalam keluarga saya, terutamanya di kalangan wanita. Dan ketika dia sedang membesar, serangan jantung dianggap masalah lelaki. Andie MacDowell:
Nah, ini adalah pembunuh nombor satu wanita. Kami biasa berfikir bahawa lelaki adalah orang yang mengalami tekanan dalam kehidupan mereka - bahawa mereka perlu menyediakan untuk keluarga dan berada di bawah semua tekanan kewangan ini. Tetapi kini terdapat lebih ramai wanita yang bekerja daripada lelaki, dan banyak yang mengisi apa yang dianggap sebagai peranan lelaki yang dilihat oleh manusia bahawa kita kini mempunyai jenis stres yang sama seperti laki-laki - mungkin lebih, kerana wanita juga mempunyai tanggungjawab yang begitu banyak di rumah.
Kesihatan Setiap Hari: Adakah anda pernah meninggalkan pejabat doktor dengan soalan-soalan yang berlarutan? Andie MacDowell:
Saya mempunyai masa lalu. Menggunakan teknik-teknik yang mereka ajar anda dalam Masa untuk Bercakap CARDIO dan belajar apa yang saya lakukan dengan salah, saya telah menjadi komunikator yang lebih baik. Saya tidak bertanya soalan yang saya perlukan untuk bertanya kerana saya tidak mahu mengenakan soalan saya kepada doktor saya. Saya tidak mempunyai masalah jantung yang besar, jadi saya kadang-kadang tidak merasakan saya mempunyai hak untuk bertanya.
Andie MacDowell: Saya tidak fikir bahawa ada apa-apa bodoh soalan. Banyak kali, orang merasa bahawa soalan mereka tidak penting atau, "Jika saya bertanya, mereka akan fikir ia bodoh saya" atau, "Tidak betul saya bertanya itu." Dan orang merasa bahawa ada had masa dan ada banyak orang yang menunggu. Anda perlu menyatakannya kepada doktor - katakan, "Banyak saya perlu bertanya kepada anda dan saya ingin menutup segala-galanya. Jika tidak, saya akan pergi ke sini tidak puas hati." Dan jangan gementar.
Andie MacDowell:
Bersedia membantu anda merasa lebih yakin di pejabat doktor. Fikirkan tentang apa yang anda ingin tanya dan tulis soalan tersebut.
Kesihatan Setiap Hari: Masa untuk Bercakap CARDIO ditaja oleh syarikat dadah. Adakah ia menggalakkan ubat? Andie MacDowell:
Tidak, tidak. Ia sangat penting untuk mengajar orang bagaimana bercakap dengan doktor mereka. Dan juga untuk doktor. Ia adalah tempat di mana mereka boleh mendapatkan maklumat tentang cara untuk berkomunikasi dengan lebih baik dengan pesakit mereka.
Kesihatan Setiap Hari: Anda kira umur ibu anda ketika dia meninggal dunia. Adakah anda prihatin terhadap kesihatan anda sendiri? Andie MacDowell:
Saya tidak mempunyai masalah kesihatan. Saya menjaga kesihatan saya, termasuk hati saya. Semua yang saya lakukan untuk saya bermula dengan pergi ke doktor. Saya pergi ke doktor setiap tahun, dan kita bercakap tentang kesihatan jantung saya. Saya makan dengan betul. Saya bersenam
Setiap hari Kesihatan: Nasihat apa yang anda berikan kepada seseorang yang peduli tentang kesihatan jantung mereka? Andie MacDowell:
Saya seorang peguam untuk pergi ke doktor dan pergi setiap tahun. Saya pastikan bahagian pemeriksaan dibelanjakan untuk bercakap tentang hati saya dengan doktor saya, dan mendapatkan nombor saya diperiksa, dan membincangkan hasilnya. Dan saya pastikan saya memahami jawapan kepada soalan saya. Saya mempunyai seorang kakak, dan satu tahun, bilangannya telah berubah.
Health Everyday: Apabila anda mengatakan "mendapatkan nombor anda diperiksa," apakah maksudnya? Andie MacDowell:
Memeriksa tekanan darah saya dan mendapatkan kerja darah untuk mengukur kadar kolesterol dan lain-lain.
Andie MacDowell: Dengan semua yang berlaku dalam kehidupan kita dan dunia, mengurangkan tekanan adalah penting faktor kesihatan jantung. Pergi berjalan-jalan, ambil yoga, lakukan latihan yang melegakan tekanan dan menguatkan hati anda.
