Penyakit

Cirit-birit, sembelit, pedih ulu hati, dan gas Traveler boleh mengakibatkan perubahan diet anda semasa anda melancong. Ketahui tip untuk mencegah masalah penghadaman ini.

Walaupun ski, berbasikal gunung, dan mendaki batu adalah bentuk perjalanan perjalanan yang aktif dan sihat, ketinggian altitudes boleh merosakkan percutian anda yang tinggi.

Ketahui bagaimana untuk mengelakkan pepijat katil semasa perjalanan. Juga di EverydayHealth.com, cari tahu apa yang harus dilakukan jika anda terdedah kepada pepijat ini dan bagaimana anda boleh merawat gigitan.

Tempat percutian anda mungkin memberi kesan alergi dan gejala asma, jadi penyelidikan sebelum anda pergi. Ketahui cara menguruskan simptom-simptom ini di jalan raya di EverydayHealth.com.

Anda mungkin menghadapi risiko yang lebih besar untuk mengembangkan trombosis urat mendalam atau DVT semasa dalam perjalanan. Belajar tentang pencegahan DVT adalah satu kemestian untuk perjalanan perjalanan perjalanan panjang.

Adakah perancangan percutian menyebabkan anda tertekan? Ketahui bagaimana mendapatkan teratur boleh memberikan kelegaan tekanan dan membolehkan anda menikmati perjalanan yang sihat yang anda harapkan.

Ketahui tentang cara selamat mendapatkan ubat-ubatan yang mungkin anda perlukan di negara lain dari EverydayHealth.com. Bersedia untuk keperluan preskripsi sebelum anda meninggalkan rumah.

Banyak syarikat penerbangan menawarkan diskaun tiket pesawat untuk orang yang melancong ke kecemasan perubatan keluarga. Ketahui rahsia mencari kadar ini di EverydayHealth.com.

Perjalanan keluarga boleh menjadi peluang kecergasan dan ikatan bagi semua orang. Ketahui bagaimana senaman boleh dimasukkan ke dalam percutian yang menyeronokkan di EverydayHealth.com.

Ketahui cara mencari seorang doktor berbahasa Inggeris semasa melancong ke luar negara. Melakukan penyelidikan sebelum anda berlepas boleh membantu melindungi anda dalam keadaan kecemasan perubatan.

Ketahui apa yang perlu dilakukan dalam kecemasan perubatan papan kapal, dan bagaimana untuk mengetahui perkhidmatan apa yang tersedia di EverydayHealth.com.

Walaupun dengan perjalanan domestik, terdapat kebimbangan keselamatan untuk memikirkan & mdash; Sekiranya anda mempunyai asma, penyakit jantung atau diabetes.

Ketahui tentang makanan mudah untuk membuat dan mengambil penerbangan seterusnya. Sesetengah perancangan makan akan membolehkan anda melewatkan restoran makanan segera di terminal.

Anda ingin memasukkan beg anda dengan cenderamata dan swag, bukan bed bugs. Berikut adalah cara untuk menghindari perayap yang menyeramkan.

Ketahui betapa selamatnya air dan udara pesawat dan dapatkan petua kebersihan untuk membantu anda tetap sihat semasa perjalanan dengan udara dari EverydayHealth .com.

Untuk perjalanan yang sihat dalam perjalanan jalan raya, tumpukan kepada pilihan pemakanan sihat apabila mungkin. Ketahui pilihan makanan cepat saji yang terbaik apabila ini adalah satu-satunya hentian pit.

Perjalanan gambar disyorkan untuk perjalanan antarabangsa untuk melindungi terhadap penyakit yang jarang ditemui di sini. Ketahui mengenai imunisasi utama yang diperlukan untuk kesihatan perjalanan.

Jangan biarkan kecelakaan scuba menyelam merosakkan percutian seterusnya anda. Strategi ini akan membantu memastikan keselamatan skuba.

Perjalanan antarabangsa tidak perlu bermakna menyia-nyiakan kebiasaan makan yang sihat. Ketahui cara memilih makanan ringan yang selamat dan sihat dan makanan lain di EverydayHealth.com.

Lagip Jet menyerang ketika anda melintasi zon masa, meninggalkan tubuh anda keliru tentang masa untuk tidur. Untuk perjalanan yang sihat, cuba ubat jet lag yang mengeset semula jam badan anda.

Di beberapa tempat di dunia, nyamuk dan serangga lain boleh membawa penyakit maut. Ketahui cara melindungi diri daripada penyakit di EverydayHealth.com.

Ketahui cara mempersiapkan kecemasan perubatan ketika percutian anda membawa anda ke luar negeri. Langkah-langkah ini boleh membantu melindungi kesihatan anda.

Ketahui tentang keselamatan air minum di negara-negara asing. Ketahui bagaimana untuk mencegah penyakit dari air minuman yang tercemar di EverydayHealth.com.

Ketahui cara mempersiapkan perjalanan kapal terbang jika anda mempunyai keadaan kesihatan yang serius dan lakukan sekiranya berlaku kecemasan perubatan ketika dalam penerbangan.

Dengan semua berjalan dan berjalan di sekitar anda bercuti, kesihatan kaki diletakkan di dalam ujian. Ketahui betapa sepatu dan insoles yang selesa dapat menyelamatkan kesihatan perjalanan anda.

Ketahui apa bekalan kecemasan yang perlu anda simpan ketika melakukan perjalanan. Kit-kit di mana-mana boleh menyelamatkan percutian anda daripada dicemari oleh kecelakaan perubatan.

Percutian atau perjalanan perniagaan bukan alasan untuk melangkau rutin senaman anda. Ketahui cara bekerja di jalan raya, jauh dari rumah.

Ketahui mengapa senarai pembungkusan adalah penting untuk perancangan percutian. Sesetengah penyelidikan akan memastikan anda mengambil pakaian yang sesuai, cuaca dan budaya.

Beg pembawa anda sepatutnya mempunyai semua keperluan yang anda perlukan semasa anda jauh dari rumah. Ketahui apa yang harus dikemas untuk kit survival perjalanan yang sihat.

Orang muda perlu belajar tentang keselamatan perjalanan sebelum memulakan perjalanan remaja. Petua-petua ini akan mengajar remaja anda tentang kesihatan perjalanan untuk istirahat musim bunga yang lebih selamat.

Restoran makan di negara asing tidak bermakna anda perlu makan makanan yang tidak sihat. Dapatkan petua untuk perancangan makan bercuti di EverydayHealth.com.

Adalah menjadi tantangan untuk tidur dengan baik semasa bercuti, tetapi mendapat rehat yang diperlukan adalah penting untuk kesihatan perjalanan. Ketahui tentang alat bantu tidur dan petua lain untuk mengelakkan jet lag.

Penyebab utama kecederaan kepada orang Amerika adalah gagal melihat ke kiri.

Persaraan menyediakan masa yang mencukupi untuk perjalanan ke semua destinasi percutian yang anda impikan.

Ketahui cara untuk kekal sihat dan sesuai ketika menuju perjalanan jalan. Dapatkan tips tentang makan dengan betul, mengurangkan tekanan pada badan anda, dan banyak lagi di EverydayHealth.com.